急性支氣管炎五大預防法

急性支氣管炎是一種起病迅速、危害極大的常見呼吸道疾病。據調查發現，急性支氣管炎的出現可能會損害患者的肺部功能，甚至引起一些嚴重的并發癥。雖有治愈的可能，但若延誤了治療的時間，那么也會造成比較大的危害。所以，我們在生活中要及時去預防這各類隱藏疾病。

（1）生活調理

①避免食用辛辣刺激性食物，不宜過酸過咸，有過敏史者，忌食海腥發物及致敏性食物。

②保持居室空氣清新，忌煙戒酒，避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預防感冒，加強耐寒鍛煉，緩解期要注意勞逸適度，適當鍛煉身體以增強體質。

③若常自汗出者，必要時可予玉屏風散服用。

（2）注意飲食調理，飲食宜清淡，給予營養豐富易消化吸收的食物，進食要規律，有節制，少食多餐，忌暴飲暴食，忌食生冷、寒冷，肥膩及辛辣燥熱的食物。

（3）積極鍛煉，利用自然因素鍛煉體格十分重要，如經常開窗睡眠、戶外活動和體育鍛煉等都是積極的方法，只要持之以恒，就能增強體質，防止上呼吸道感染。

（4）講衛生，避免發病誘因穿衣過多過少、室溫過高過低、天氣驟變、環境污染和被動吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因。

（5）避免交叉感染接觸病人后洗手。在一般托幼機構及醫院必要時穿隔離衣，隔離不但保護鄰近小兒，還可減少病兒發生并發癥。急性支氣管炎病房應實行通風換氣，保持適宜的溫度濕度，及時消毒病人的床鋪衣物，以免病原播散。在家庭中，急性支氣管炎成人患者應避免與健康兒童接觸。