教媽媽們如何防治孩子雞胸
孩子出現雞胸的情況令廣大家長們感到困惑,但自己卻又不知道去進行預防,避免孩子們出現雞胸的情況。其實不僅僅是雞胸,很多疾病都要在孩子還是嬰兒的時期就開始預防。而媽媽們也不只是要前期進行預防措施,孩子小時候的不良生活習慣仍然需要媽媽們去發現并進行改正的。不要嫌煩,這是父母們都應該去做的。那么,媽媽們該怎么做呢?
1、母親在孕末期要注意營養,多吃蛋類,動物肝臟等富含維生素D及蛋白質的食物,經常曬太陽,并在醫生的指導下服用維生素D和鈣劑。
2、初生寶寶應盡量采用母乳喂養,因為母乳中維生素D及其他營養易于吸收。4個月的寶寶開始添加輔食時,不要以谷類食品為主,否則會影響膳食中鈣鹽的吸收。應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。
3、曬太陽是預防佝僂病最方便、經濟,最安全有效的方法。嬰兒過了滿月后,可逐步增加日曬時間。在正常天氣下,每日曬太陽2小時左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽光直曬,可在樹蔭下玩耍。曬太陽時不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩,否則達不到抗佝僂病的效果。
4、按時服藥也是必不可少的預防措施。寶寶出生半個月應在醫生指導下服用維生素D和鈣劑,并定期到保健單位進行健康查體。
通過我們的介紹,我們知道了預防雞胸的方法了,請大家結合身體狀況采用適合的方法進行預防,日常生活中要注意鍛煉身體,補充營養。最后祝大家身體健康,祝孩子們快樂成長。
(責任編輯:陳立榮 )
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