痛性肥胖病的預防

痛性肥胖癥又稱為Dercum病，是少見的病因不明的自主神經系統疾病，表現為軀體某些部位皮下脂肪異常堆集，并伴有該部位自發性疼痛。痛性肥胖病應該如何預防？接下來介紹兩個痛性肥胖病常見的預防措施。

1、生活規律：保持良好的生活習慣，根據年齡不同合理安排自己的睡眠時間，既要滿足生理需要，又不能睡眠太多。

2、保持心情舒暢：良好的情緒能使體內各系統的生理功能保持正常運行，對預防肥胖能起一定作用。