小腦出血應該如何預防

小腦出血與高血壓病有直接關系，是由小腦齒狀核動脈破裂所致。吸煙、酗酒、食鹽過多、體力和腦力勞動過度，都會發生小腦出血。小腦出血多數表現為突然起病的眩暈、頻繁嘔吐，枕部頭痛，可有眼球震顫。小腦出血是指小腦實質內的出血，與高血壓病有直接關系。多數表現突然起病的眩暈、頻繁嘔吐，枕部頭痛，一側上下肢共濟失調而無明顯癱瘓，可有眼球震顫，一側周圍性面癱。

小腦出血易患因素：

1、高血壓，以收縮壓升高尤為重要；

2、脾氣急躁或情緒緊張，常見于生氣、與人爭吵后；

3、吸煙、酗酒、食鹽過多、體重過重；

4、過分疲勞，體力和腦力勞動過度，排便用力等。

預防應盡量避免上述易患因素的發生。