發作性眩暈患者如何飲食？

什么是發作性眩暈？發作性眩暈是一常見的內耳機械性疾患，占所有眩暈癥的20%左右，也是約半數耳源性眩暈癥的原因。此病雖然為耳科疾病，但常在神經科首診，且多誤診為椎-基底動脈供血不足、頸性眩暈而延誤了治療。眩暈是目眩和頭暈的總稱，以眼花、視物不清和昏暗發黑為眩；以視物旋轉，或如天旋地轉不能站立為暈。發作性眩暈患者飲食宜忌有哪些？

發作性眩暈宜吃食物：

1、宜吃低脂、清淡飲食。

2、宜吃蔬菜、水果類食物。

3、宜吃營養豐富的食物。

小米飯 含多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高，一般糧食中不含地胡蘿卜素，小米也有，特別是它的維生素B1含量居所有糧食之首，所含鐵量很高、磷也豐富。 熬粥食用。

芹菜 含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多，此外含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。 榨汁或做菜食用。

水果 蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。 每天1-2個

發作性眩暈忌吃食物：

1、忌食豬油等高脂肪、高膽固醇的食物。

2、忌食辛辣刺激性食物。

3、忌食過咸的食物。

小麻椒 很有較高的膽固醇和脂肪，同時蘊濕化痰可能會加重病情。 動物內臟、蛋黃等也要避免食用。

白酒 溫熱辛散易傷陰，有可能誘發腦血管意外。 同時要戒煙。戒煙限酒也屬于養生之道。

辣椒 辛溫燥熱容易上火不利于疾病治療。 胡椒等辛辣食物也要避免食用。