外周性性早熟應該如何進行飲食保健呢

外周性性早熟是什么？外周性性早熟又稱假性性早熟，假性性早熟是指第二性征發育與性腺發育步調不一致，而睪丸或卵巢本身并未發育，但部分第二性征卻提前出現的疾病。是由性腺疾病，腎上腺疾病或外援性性激素如服用性激素引起的一類性早熟，與腦垂體疾病無關。那么外周性性早熟應該如何進行飲食保健呢？

飲食：

1、忌可入藥的大補類食品，包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。尤其廣東人，喜以藥膳煲湯。中醫指出，越是大補類的藥膳，越會改變孩子正常的內分泌環境，造成身心發展的不平衡。

2、忌禽肉、特別是禽頸

現今市場上出售的家禽，絕大部分是吃拌有快速生長劑的飼料喂養的，禽肉中“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，由此，吃鴨頸、鵝頸，就成為“促早熟”的高危行為。

3、忌反季節蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給10歲以下的兒童食用。

4、忌油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片

過高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟；而且，食用油經反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍