坐骨神經(jīng)痛常見四個治療法 預(yù)防護(hù)理是關(guān)鍵

坐骨神經(jīng)痛這種疾病在日常生活當(dāng)中是非常常見的一種神經(jīng)科疾病，對于這種疾病所帶來的癥狀經(jīng)常會給人們的生活造成很大的影響，接下來小編介紹一下患有坐骨神經(jīng)痛的治療方法和預(yù)防護(hù)理都有什么。

坐骨神經(jīng)痛的治療方法：

周圍血管擴(kuò)張劑

用甲巰咪唑、山莨菪堿以改善血液循環(huán)和促進(jìn)神經(jīng)代謝。

封閉療法可用0.25%～l%普魯卡因20—30ml，或利多卡因50～100mg，神經(jīng)根性痛可行椎旁或骶管內(nèi)硬膜外封閉；干性坐骨神經(jīng)痛，可行局部痛點、坐骨神經(jīng)周圍封閉。

物理治療

急性期可選用紫外線、短波、調(diào)制中頻電療法、干擾電療法、超刺激電療法等。通過改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，從而達(dá)到消炎、止痛的目的。慢性期可用超聲波療法、音頻電療法、間動電療法、音樂電療法等，以達(dá)到改善組織營養(yǎng)、促進(jìn)代謝、降低神經(jīng)興奮性、減輕粘連、防治肌肉萎縮的目的。

針刺療法

較適于慢性期的患者。可取腎俞、八髂穴、承扶、足三里、委中、陽陵泉、昆侖、懸鐘、阿是穴等。

推拿療法

多用于腰椎椎間盤突出，常采用正骨推拿法，同時配用牽引療法，對促進(jìn)突出的髓核復(fù)位有良好的療效。有時可代替手術(shù)療法。

坐骨神經(jīng)痛的預(yù)防護(hù)理：

硬板床休息，可堅持做床上體操，要勞逸結(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動， 運動后要注意保護(hù)腰部和患肢，內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼，受風(fēng)， 在急性疼痛期，不要拾起超過10磅（1磅=0.9072市斤）的重物和不要用腿，臀和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物。

為了避免牽拉坐骨神經(jīng)，以減輕疼痛，患者常有一些特殊的減痛姿勢，如睡時喜向健康一側(cè)睡，病側(cè)下肢的髖膝部微屈，坐下時以健康側(cè)的臀部著力，站立時身體重心移在健康側(cè)，彎腰拾物時，患肢膝部屈曲，時間一久便造成脊柱側(cè)彎，大都彎向病變一側(cè)，任何牽拉坐骨神經(jīng)的試驗都可誘發(fā)或加重疼痛，沿著坐骨神經(jīng)通路的各點：如腰椎旁，相當(dāng)于環(huán)跳，委中穴處，踝關(guān)節(jié)外側(cè)腓骨小頭下方和腳底中央可有明顯的壓痛，除疼痛外，小腿外側(cè)面和足背處有針刺，發(fā)麻等感覺，大腿后方及小腿的肌肉松軟無力，日久有輕度的肌萎縮。