春季為什么有些人會頭痛 民間治頭痛小偏方

寒冷的冬天已經漸漸離我們遠去，春的氣息越來越濃厚，冷暖季節的交替總是會給我們的身體健康帶來影響。頭痛就是一種折磨人的疾病，春季為什么會頭痛呢？

睡眠節律改變

春天日照時間明顯延長，早晨天亮也變早了，人腦中的松果體根據光亮度分泌激素，使人早早醒來，這樣人的睡眠時間因為早醒而減少了近30分鐘，造成睡眠不足，引起精神緊張，大腦血管反射性輕度擴張，從而發生緊張性頭痛。

春天是血壓容易波動的季節

尤其是早春，隨著氣溫的起伏變化，不少高血壓患者會出現不適癥狀，比如頭痛、頭暈等等。

肝火旺盛

肝火旺引起的頭暈主要表現為：頭暈頭脹痛，眼睛干澀，煩躁易怒，容易激動，口苦咽干，睡眠差，夢多，有時手腳麻木，總覺得困。

病毒感染

春季氣溫上升，但氣候不穩，氣溫變化大，這種溫差大的氣象條件，容易導致病毒性疾病的發生。人感染病毒后不一定出現典型的疾病，但肯定會發生病毒血癥，此時，人體產生抵抗病毒的抗體，去殺滅和清除病毒，引起顱內血管擴張，甚至有輕度顱內壓升高，從而出現頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。

衣原體感染

春季容易發生衣原體感染，衣原體是介于細菌和病毒之間的一種微生物，人體感染衣原體可發生氣管炎、肺炎、眼結膜炎、尿道炎等，衣原體侵入人體可引起明顯的頭痛、關節痛。

大風

風為病邪之長。春天的風容易夾雜熱邪和寒邪入體。風邪上行，直接導致患者頭痛。

民間治頭痛小偏方：

足底按摩+泡腳

足部反射區的說法，相信很多人都聽說過，也有些人認為足底按摩和中藥足浴能緩解頭痛癥狀，盡管神經內科醫師一定都會告訴你，這一招對正在發作的頭痛沒有太大用處，但既然有人覺得有效，也不妨一試，不管怎樣，足底按摩強身健體的功效是存在的，但一定要找資質較好的足療館，不能亂按。

多喝綠茶

綠茶是著名的抗氧化劑，能幫助身體代謝，也有些人覺得，多喝綠茶能幫助他們預防頭痛。

曬曬太陽

曬太陽能讓人的心情好起來，減輕緊張情緒，還能讓身體合成一些營養物質，對緩解頭痛應該也有一定作用。

戴根頭帶

也有人說，頭痛的時候，在額頭位置綁上一根頭帶，能夠轉移大腦對頭痛的“注意力”，因而減輕偏頭痛。