癲癇的高發人群這么多 你在這其中嗎？

癲癇是多種原因引起腦部神經元群陣發性異常放電所致的發作性運動、感覺、意識、精神、植物神經功能異常的一種疾病。那么哪些人群容易高發呢？

1、感染引發的癲癇屬于癲癇高發人群：感染時癲癇病最常見的因素，見于各種細菌性腦莫炎、腦膿腫、肉芽腫、病毒性腦炎，以及寄生蟲病，如豬囊蟲、血吸蟲、弓形蟲等，細菌性感染常見的有結核性腦膜炎、流行性腦脊髓膜炎等，感染引發癲癇的人屬于癲癇高發人群。

2、睡眠不足的兒童屬于癲癇高發人群：兒童睡眠不足，特別是睡后的半小時內或睡醒前的短時間內，癲癇患兒在睡眠中發作放電約白晝的兩倍。過度疲勞、過度換氣、過度飲水、驚嚇、憤怒、緊張、沖動、高熱、兒童長期用抗癲癇藥而忽然減藥或者停藥，由于看電視較長受到的刺激，應用某些不良藥物等都是導致孩子癲癇高發原因。

3、腦部疾病屬于癲癇高發人群：先天性腦發育異常：大腦灰質異位癥、腦穿通畸形、結節性硬化、腦面血管瘤病等，顱腦腫瘤：原發性或轉移性腫瘤，各種腦炎、腦膜炎、腦膿腫、腦囊蟲病、腦弓形蟲病等，還有產傷、顱內血腫、腦挫裂傷及各種顱腦復合傷和腦出血、蛛網膜下腔出血、腦梗死和腦動脈瘤、腦動靜脈畸形等疾病都屬于癲癇高發人群需要注意的。

患上癲癇日常生活保健怎么做？

1、養成良好的生活習慣，按時休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。

2、對于曾經強直-痙攣發作的病人一次飲水不要過量，以免誘發。

3、進食清淡，易消化，富于營養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。

4、發作已被控制，癥狀緩解，無精神異常者可適當活動與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等危險性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量避免某些特發因素，如閃光、音樂、驚嚇等；減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等；不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環境。

5、發作較頻繁者，應限制在室內活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發作先兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶疾病治療卡，以利發作時及時得到搶救和治療。

6、一旦確診癲癇，應堅持服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。