重癥肌無力患者注意飲食調節 這病怎么提前防

日常生活中肌無力患者注意一下生活細節，對疾病的治療和延遲疾病進展有很好的幫助。

飲食調節

重癥肌無力病機與氣虛關系密切，故調節飲食更為重要，不能過饑或過飽，同時各種營養調配要適當，不能偏食。下列食物食用后使本病加重，應避免食用：蘿卜、芥菜、綠豆、海帶、紫菜、劍花、西洋菜、黃花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆漿、豆奶、冷飲等，特別是蘿卜和芥菜最為關鍵；

少食寒涼，避免食用芥菜、蘿卜、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、黃花菜、劍花、西瓜、苦瓜之寒涼品。少吃冷飲以免損傷脾胃，苦味食品也應少吃，苦能瀉熱、容易傷胃。

多食溫補：重癥肌無力患者脾胃虛損，宜多食甘溫補益之品，能起到補益、和中、緩急的作用，常用補益食物：

①肉類：牛肉、豬肉、狗肉、兔肉、雞肉等；

②魚類、雞蛋、牛奶、都是重癥肌無力患者日常膳食中重要的食品；

③蔬菜：菜心、韭菜、生姜、蓮藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等、

④水果：重癥肌無力患者適合食用以下水果：蘋果、橙子、柚子、葡萄、楊梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圓等。

避風寒、防感冒

感冒后可選用青霉素、先鋒霉素類抗菌素靜脈點滴或口服阿莫西林、頭孢氨芐、頭孢羥氨芐等，退燒藥可選用柴胡針劑肌肉注射；

情緒調節及季節變化對本病的影響

重癥肌無力患者在心情不佳及冬春寒冷季節病情往往會加重。病人必需保持心情舒暢，提高戰勝疾病的信心，在冬春季節注意防寒保暖，合理應用治療重癥肌無力的有效藥物，預防病情的反復；

體育鍛煉，起居有常，勞逸結合

重癥肌無力患者不主張參加體育鍛煉，如鍛煉不當，可使病情加重，甚至誘發危象，故以多休息為佳。

如何預防重癥肌無力

1、勞逸結合，起居有常

肌無力的發病與過度勞累有很大關系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展，因此本病患者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合，只有這樣才能配合藥物治療，逐步增臺體質，早日恢復健康。

2、飲食合理，切勿偏嗜

合理的飲食和充足的營養是保證人體生長發育的必要條件。“五味入口，藏于胃，以養五藏氣”。飲食不足即缺少營養，影響氣血生化，則導致體質虛弱，相反，飲食過量又可損傷脾胃，日久導致體質下降，因此，肌無力患者在飲食上要葷素搭配，粗糧細糧搭配，兒童一定要糾下不良飲食習慣，這樣才能使患者體質增強，正氣旺盛，使本病盡快康復。

3、振奮精神，保持情志舒暢

精神情志活動與人體的生理變化有密切關系，精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通，氣血調和，臟腑功能協調，正氣旺盛，不易發生疾病，即使疾病發生，也能很快恢復相反，若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機逆亂，陰陽氣血失調，臟腑功能失常，正氣減弱，從而發生疾病。臨床上本病的發生往往與患者長期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關，如果在恢復期間，患者情志波動常可引起病情發展或惡化，因此患者在治療及恢復過程中，一定要注意精神調養，保持思想上安定清凈，不貪欲妄想，使真氣和順，精神內守，只有這樣才能使本病早日康復。