飲食不當誘發偏頭痛 患偏頭痛應做5項檢查

頭痛的病因和發病涉及到許多不同因素，一般認為，偏頭痛與遺傳、內分泌和精神情緒因素有關。其實，飲食不當也會誘發偏頭痛。

飲食不當也會誘發偏頭痛

不良的飲食方式和飲食習慣也是偏頭痛發病的誘因，某些食物，如奶酪、熏魚、酒類和巧克力等，易引起頭痛。

這是由于患者血小板內單胺氧化酶活性降低，上述飲食中的氨基酸不能被分解，促進了前列腺素合成，而使顱外血管強烈舒張和炎癥反應，引起頭痛。

飲食營養治療的目的是預防和減輕發病，對已經確定的可誘發頭痛發作的飲食因素應避免。研究證實，進食某些富含酪氨酸的食物、酒類和高脂肪食物，易誘發偏頭痛。偏頭痛患者要避免飲酒，避免過食富含脂肪的食物，如巧克力、咖啡、菠蘿、牛肉、可樂等。另外，飲食中攝入鎂不足，造成體內缺鎂，可引起神經細胞功能障礙，也會誘發偏頭痛。因此，偏頭痛患者在日常飲食中要注意多攝取含鎂豐富的食物，如粗糖、豆類、蜂蜜、海參、比目魚等。

鹽也是—種致頭痛因素，長期攝入過多的鹽，會使腦血管對某些食物高度敏感，誘發偏頭痛。按世界衛生組織建議，每人每日進食食鹽應少于6克。而中國人的飲食方式與西方人差異較大，中餐制作時大多要放鹽，因此中國人的鹽攝入量大大超過上述標準。因此，失眠醫生在線咨詢專家提醒說，偏頭痛患者尤其要注意控制鹽的攝入量，特別要少吃腌制的或過咸的食品，以免誘發癥狀。

患偏頭痛應做5項檢查

腦血流圖檢查

偏頭痛患者在發作期和間歇期腦血流圖的主要變化是兩側波幅不對稱，一側偏高或一側偏低。

腦血管造影檢查

原則上偏頭痛患者不需進行腦血管造影，只有在嚴重的頭痛發作，高度懷疑是否為蛛網膜下腔出血的患者才進行腦血管造影，以期除外有顱內動脈瘤、動靜脈畸形等疾患。無疑，偏頭痛患者腦血管造影絕大多數是正常的。

腦脊液檢查

偏頭痛患者腦脊液的常規檢查通常是正常的，有些患者腦脊液的淋巴細胞可增高。

免疫學檢查

一般認為偏頭痛患者的免疫球蛋白IgG，IgA，C3及E花環形成可較正常人偏高。

血小板機能檢查

偏頭痛患者的血小板聚集性可升高。