哪些人容易得帕金森病？應如何預防？

帕金森，相信大家都挺略有耳聞，世界名人霍金也曾患有這個疾病，一旦患上帕金森，可出現癱瘓、言語障礙等癥狀，對患者的傷害是非常大的，所以最好是提前做好預防工作。尤其是哪些帕金森的高危人群。那么哪些人容易得帕金森呢？應該如何預防？下面我們一起來看看吧！

哪些人容易得帕金森病？

帕金森病病因至今未明。主要和以下因素有關：

1、遺傳因素：約10%的帕金森病患者有家族史，所以有家族史的人得帕金森的幾率就要比一般人高。

2、種族差異：白種人發病率最高，黃種人次之，黑種人最低。

3、性別差異：男性的發病率與患病率均高于女性（男、女比例為3：2），所以男性朋友要更加留意自己的健康情況。

4、年齡老化：是帕金森病的主要危險因素，隨著年齡增長，發病率增加；

5、環境因素：像那些長期接觸化學物質、殺蟲除草劑的人，得帕金森的可能性就要稍微高一些。

6、雌激素水平降低：絕經后的女性或者做過卵巢切除術的女性朋友得帕金森的幾率會比其他人高，這主要是因為有該情況的女性雌激素水平會明顯降低，而雌激素水平過低就很容易引起帕金森。

7、葉酸水平降低：葉酸水平過低和帕金森的發生也有很大的關系。

有哪些辦法預防帕金森病？

由于帕金森的病因比較復雜，所以在進行帕金森預防時，主要是采取綜合性預防措施，具體如下：

1、加強環境保護和勞動保護：一些環境污染也是導致帕金森頻發的原因，所以一定要注意，這點不僅是政府要采取措施，我們自身也要積極配合，注意防患。

2、積極防治那些可以誘發帕金森的疾病，比如腦動脈硬化、腦腫瘤、甲狀旁腺功能減退等疾病，都是導致帕金森發病的重要因素。

3、積極預防一氧化碳、錳、氰化物的接觸和中毒；

4、盡量避免杜冷丁類藥物的使用，嚴厲打擊販毒、吸毒。

5、積極開展有益于健康的體育活動和娛樂活動，增進健康狀況。

6、飲食上增加粗糧、雜糧、水果、蔬菜的食用，提高維生素、礦物質的攝取。

7、適量補充維生素、葉酸、輔酶Q10等。

8、長期飲用綠茶和咖啡可降低帕金森病的發病率，延緩疾病進展。