帕金森的主要發病原因是什么？ 帕金森如何護理

在現實生活中帕金森癥是導致人們癱瘓的常見原因，也極大的阻礙了患者們的正常生活。為了能夠治療此病，患者們嘗試了各種方法，可成效都不是特別的理想，不過醫學技術還是在不斷發展進步的，很多新興的治療帕金森的技術給患者帶來的新的希望，這在改善癥狀方面有很大的幫助。

帕金森的主要發病原因是什么？

經過大量實驗證明，帕金森的出現和大腦里面的多巴胺降低有直接的關系，當多巴胺減少的程度高過衰老的水平，隨著年齡的增長，大腦里面的多巴胺逐漸減少就是造成帕金森出現的因素之一。如果患有動脈硬化也容易出現帕金森，患者的腦干和基底多處的空隙出現多發性病變，影響到多巴氨的通路，神經系統出現阻礙，從而造成此類疾病的出現。其實帕金森的出現和年齡老化，以及家族遺傳，也有密不可分的關系，并不是所有的老年朋友都會出現帕金森。

帕金森怎么護理呢？

1、每天堅持呼吸訓練

帕金森患者每天一定要加強自己的呼吸訓練，主要的方法就是將身體呈仰臥狀態，輕輕的閉上眼睛，緩慢的開始進行深度的呼吸，當腹部在吸氣的時候想象氣體，向上流動一直到頭頂，呼氣的時候肚子盡量的放松，想象氣體從頭上慢慢的向下流去，經過背部一直到達腳底，讓全身的肌肉都呈現放松的狀態。每天進行反復的訓練五到十五分鐘，如果自身條件不是很允許的話，患者也可以坐著完成訓練，將背部緊緊的靠在椅背上，將兩只手放在胸前做深呼吸的狀態。

2、面部的細節訓練

帕金森一個比較典型的癥狀就是，臉部會慢慢的扭曲變形，也就是面具臉，主要就是由于臉上的肌肉僵持導致的。所以平時應該做一些面部的訓練，經常做一些面部小心的調整，可以幫助表情恢復自然。如經常皺皺眉，患者可以使勁的皺眉，然后展開，這樣反復的訓練。然后再進行鼓腮訓練，用力的將腮部鼓起，然后使勁往回收。露齒吹哨訓練，帕金森患者盡量將牙齒暴露出來，做吹口哨的訓練。

除此之外，帕金森患者還應該平時多運動頭部和頸部，因為頸部經常處于前傾的狀態，而且非常僵硬，如果不經常進行頸部的訓練，很容易導致前傾的癥狀加重，時間長了患者還會出現非常嚴重的駝背癥狀。可以經常向后仰頭，雙眼注視著天花板幾分鐘，然后低下頭，這樣反復練習，可以有效的運動頭頸部。