什么時(shí)候最容易發(fā)生腦中風(fēng)？怎么辦？

腦中風(fēng)就像突襲的疾病一樣，來臨的時(shí)候讓人措手不及，防不勝防，但是腦中風(fēng)也有一些高發(fā)的時(shí)段，什么時(shí)候容易發(fā)生腦中風(fēng)，為此小編特意整理了一些相關(guān)資料，有困惑的朋友可以花幾分鐘時(shí)間了解一下。

什么時(shí)候最容易發(fā)生腦中風(fēng)？

1、夜晚上洗手間時(shí)：

首先夜晚的時(shí)候，往往是一天之中溫度比較低的時(shí)候，由于晚上與白天有溫差，容易使得血管收縮，導(dǎo)致血壓上升；其次，上洗手間如果解大小便，則腹內(nèi)壓會(huì)升高，容易引起血壓上升，此時(shí)發(fā)生腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)比較高。

2、長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡：

長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡，會(huì)使得全身的血液循環(huán)加快，血壓也會(huì)隨之上升。泡澡的時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生腦中風(fēng)的幾率也就越高。所以特別是中老年人，一定要控制泡熱水澡的時(shí)間，一般在20分鐘以內(nèi)比較好。

3、情緒異常激動(dòng)時(shí)

腦中風(fēng)患者往往都有心腦血管疾病，其中高血壓是非常常見的。當(dāng)這類患者出現(xiàn)情緒異常激動(dòng)時(shí)，會(huì)使得血管收縮程度加重，導(dǎo)致血壓飆升，從而可以突然出現(xiàn)腦中風(fēng)。

從上我們可以看出，腦中風(fēng)發(fā)生的時(shí)間一般是有規(guī)律可循的，比如在夜晚上洗手間時(shí)、長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡及其情緒異常激動(dòng)的時(shí)候，都是腦中風(fēng)的高發(fā)時(shí)期，需要特別予以關(guān)注或者預(yù)防。

腦中風(fēng)突然發(fā)作怎么辦，記住這3點(diǎn)：

腦中風(fēng)在發(fā)病時(shí)，是比較危險(xiǎn)的，很容易出事故，所以如果有腦中風(fēng)的情況，一定要了解清楚腦中風(fēng)發(fā)病時(shí)的急救措施，具體如下：

1、就地?fù)尵龋?/p>

這是腦中風(fēng)急救措施當(dāng)中最重要的一點(diǎn)。最好就是在原地進(jìn)行搶救，不要移動(dòng)，如果因?yàn)樵乇容^危險(xiǎn)等原因必須得進(jìn)行移動(dòng)的話，那么在移動(dòng)的過程中一定要保持平穩(wěn)，不要讓其左右前后搖晃，對(duì)于那些已經(jīng)失去意識(shí)的腦中風(fēng)患者，要注意保持一個(gè)仰臥的姿勢(shì)，從而保持其呼吸道的暢通。有必要，及時(shí)送醫(yī)院就診。

2、清除周圍的危險(xiǎn)物品：

腦中風(fēng)發(fā)作會(huì)有抽搐的癥狀，所以要立刻清除患者周圍有危險(xiǎn)的東西。像尖的石頭等傷害到患者。而且要用手帕包著筷子放入患者口中，為防止腦中風(fēng)患者抽搐時(shí)咬傷舌頭。

3、注意保暖：

寒冷能導(dǎo)致腦中風(fēng)患者的血管收縮，會(huì)使疾病更加的嚴(yán)重，所以要保持室內(nèi)的溫度，注意室內(nèi)通風(fēng)。如果腦中風(fēng)患者出現(xiàn)大小便失禁，那么應(yīng)脫去患者的褲子，墊上衛(wèi)生紙。