癲癇患者吃什么好？又不能吃什么？

癲癇患者如果想要取得更好的治療效果，正確的飲食也是很關鍵的，因為吃的不對，很容易會誘發癲癇。那么，癲癇患者吃什么好？又不能吃什么呢？具體的我們下面來了解一下吧。

癲癇患者吃什么好？

1、首先，癲癇患者在飲食方面，也要盡可能的做到飲食均衡，多樣化，不要這不敢吃，那么不敢吃，主要可以清淡、營養、易消化的食物，像什么雞蛋、魚、新鮮的蔬菜水果瘦肉等都要攝入。尤其是含有蛋白質和含磷脂含量比較高的食物，有助于癲癇病情的恢復，所以患者可以多吃一些。

2、其次，癲癇患者要注意鈣的補充，因為癲癇在治療期間，很容易會發生神經異常興奮的情況，從而很容易引起血鈣過低或者堿中毒的情況。而鈣的話，可以幫助患者鎮靜中樞神經系統，抑制神經細胞的興奮性。

3、最后，癲癇患者也可以適當吃些酸性食物，因為這類食物當中的維生素C、B6等物質的含量是非常高的，而這類物質對我們神經遞質的組成有很大的幫助，尤其是對原發性癲癇患者病情的康復是有好處的，常見的酸性食物有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

癲癇不能吃的食物有哪些？

1、盡量避免食用刺激性食物，刺激性很強的食物很多，如洋蔥、辣椒、生姜、大蒜等，這些食品會刺激大腦神經，誘發癲癇發作，特別是辣椒的辣味，所以要少吃，否則會不斷讓疾病復發。

2、盡量避免食用咸的食物，如果你吃太多鹽，就會喝很多水，這會導致體內水分過多，導致腦部血管痙攣，從而誘發癲癇，所以，泡菜、咸魚、咸肉等都應該少吃。

3、盡量避免食用鋅含量過高的食物，因為某些抗癲癇的藥物能夠與身體的鋅發生反應，容易降低癲癇病人的血鋅濃度，從而會影響導致癲癇的發作，高鋅的食物包括肝臟、牡蠣、瘦肉、堅果、蛋和豆類等。

4、盡量避免煙酒，因為煙酒是誘發癲癇的重要因素。

關于癲癇患者的飲食宜忌今天就介紹到這，如果你有癲癇的情況，或者你身邊的人有癲癇的情況，趕緊為自己或者為他詳細了解一下吧，因為正確的飲食我們上面也說了，對癲癇病情的恢復是有很大的幫助的。