糖尿病的篩查是什么？糖尿病患者在飲食方面有哪些禁忌？

糖尿病篩查主要是針對空腹血糖高于5.6mmol/L或高于6.1mmol/L的患者。很多患者在出現糖尿病“三多一少”典型癥狀時，都會擔心自己是否患有糖尿病，會到醫院進行糖尿病的篩查，明確診斷及早治療，那么糖尿病的篩查究竟是什么呢？糖尿病患者在飲食方面有哪些禁忌呢？接下來就請惠州市第三人民醫院主任醫師李緒嫻詳細的為我們介紹一下。

糖尿病的篩查是什么？

糖尿病篩查可以做糖耐量檢查，糖耐量檢查一般可以做五個點或三個點。五個點就是空腹，服75g的無水葡萄糖后半小時、1小時、2小時、3小時，測量血糖情況，看是不是有糖尿病。三個點就是空腹、1小時、2小時血糖，一般45歲以上的，有肥胖、高血壓、心血管疾病者生產過巨大兒的人群都需要做糖尿病篩查。

糖尿病的高危人群有哪些？

糖尿病的高危人群有以下幾類：1、遺傳異質性人群，家庭中有人有糖尿病，此人就是高危人群。2、長期多吃少動，肥胖。3、年齡45歲以上。4、生產過巨大兒。5、目前工作壓力太大或精神過度緊張，或自身有代謝綜合征、高血壓、心血管疾病等都是高危人群，要及時檢查。

糖尿病患者在飲食方面有哪些禁忌？

糖尿病患者在飲食方面的禁忌如下：在日常飲食中，尤其要注意避免攝入過多能量或食用升糖指數過多的食物，總的原則是要在醫生的指導下保證三餐均衡。糖尿病患者的飲食要求三餐合理分配，如早中晚，分別為1/3、1/3、1/3，或早中晚分別為1/5、2/5、2/5，合理安排進食量。

糖尿病患者除了飲食方面注意之外，還應該定期監測血糖，遵循醫囑定期服藥，不要突然停藥以免血糖升高。患者可以多吃一些粗糧和細糧，有助于糖尿病的治療，平時也應該進行適當的鍛煉，在飯后半小時進行有氧運動。保持積極樂觀的心態對于控制病情和平穩血糖也有著積極的作用，還能夠提高患者的生活質量。