小兒缺鐵性貧血補鐵的注意事項有哪些？孕婦缺鐵性貧血吃什么好？

缺鐵性貧血是生活中常見的一種疾病，它是由于機體缺鐵所導致的貧血，屬于諸多貧血癥的一種。缺鐵性貧血常常是由于鐵攝入量不足或消耗量過大所導致的，所以比較常見于兒童以及婦女。如果患有缺鐵性貧血，則很可能影響到生長發(fā)育或因給機體某處供血不足導致功能障礙。因此兒童、婦女應注意多補充鐵從而預防缺鐵性貧血的發(fā)生。那么小兒缺鐵性貧血補鐵的注意事項有哪些？孕婦缺鐵性貧血吃什么好？今天我們邀請到來自南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院的主治醫(yī)師王磊來為我們作專業(yè)解答。

小兒缺鐵性貧血補鐵的注意事項有哪些？

小兒缺鐵性貧血補鐵時應注意調整飲食，多攝入動物蛋白、動物內臟、豆類、魚類等含鐵量高的食物；同時要多攝入新鮮蔬菜水果，以促進鐵的吸收。女性在懷孕期間出現(xiàn)缺鐵性貧血對寶寶影響較大，貧血會減少身體供氧量，進而導致寶寶發(fā)育遲緩、發(fā)育停滯、發(fā)育畸形，嚴重者可導致停胎。缺鐵性貧血不會引起白血病。

孕婦缺鐵性貧血吃什么好？

當孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血時，首先通過食補進行改善，即日常生活中多攝入肉類、動物肝臟、魚類、豆類等含鐵量高的食物，同時多攝入新鮮蔬菜水果。如果缺鐵性貧血較為嚴重，則應去醫(yī)院就診或在產檢時醫(yī)生提供一些鐵劑等口服藥物進行補充。

缺鐵性貧血在生活中比較常見，短期患病并不會對機體產生嚴重的不良反應。但如果長期貧血，則可能會影響生長發(fā)育、造成器官功能障礙，還會并發(fā)一些其他的疾病，因此如果發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血的相關癥狀或指標異常，則需要及時治療。值得一提的是，如果想要通過攝取高含量鐵的食物補充鐵，也需要注意適量增加新鮮蔬菜等的攝入，保持機體血脂的穩(wěn)定。