月經不調會導致不孕嗎？月經不調生活習慣上要如何調理？

提到月經不調，很多人都害怕。因為月經不調不僅會影響身體健康，還有可能導致女性不孕，因此應引起足夠的重視。及時治療和早期預防就能減少月經不調的危害。針對月經不調是否會導致不孕和月經不調的調理，今天我們邀請廣東省中醫院珠海醫院主任醫師劉媛媛為我們做專項解讀。

月經不調會導致不孕嗎？

部分月經不調的女性可導致不孕，常見于育齡期婦女。多囊卵巢綜合征、子宮腺肌癥和子宮內膜異位是造成女性不孕的主要原因。若備孕女性的月經正常，則需保持生活起居規律、心情舒暢，同時查孕四項和判斷有無病毒感染。若備孕女性的月經不調，需及時就醫，保持月經周期穩定3-6個月后，才能考慮懷孕。

女性月經不調可以正常受孕嗎？

輕度的月經不調，如偶爾一兩次月經不規律，是不影響受孕的。但對于長期月經不調的女性，比如經常性出現月經推后或月經量少，則需要查明原因，是否存在排卵方面障礙和激素水平問題，而且這類女性的懷孕幾率會低于正常女性。

月經不調生活習慣上要如何調理？

月經不調女性生活中需注意：1、起居、飲食方面，避免熬夜、睡懶覺，保持早晚作息規律，同時少吃生冷和辛辣的東西；2、藥物方面，尤其是育齡期女性，盡量避免吃緊急避孕藥、抗生素；3、情緒方面，保持情緒穩定，學會情緒調節，可通過運動、旅行、閱讀等方式穩定情緒；4、減少與電子產品接觸的時間，如手機。

月經不調的病因有很多，有些器質性病變如多囊卵巢綜合征常會引起女性不孕，需要及時就醫治療。如果只是短時間因壓力過大，生活不規律導致內分泌失調的輕度月經失調，恢復良好的作息月經失調可恢復正常，不影響受孕。月經失調的女性應保證作息規律，不熬夜，飲食均衡，增強體質，學會釋放壓力保持心情愉快。