預防老年癡呆的方法有哪些? 阿爾茨海默癥的典型癥狀有哪些?

老年癡呆的預防是近年來人們普遍關心的問題，因為目前為止，醫學上還沒有發現有效的治療方法能夠徹底治愈老年癡呆這一神經退行性疾病，現有的藥物只能做到盡量減緩病情的惡化，因此還是以預防為主。那么，關于預防老年癡呆的方法以及阿爾茨海默癥患者的典型癥狀等相關問題，今天，我們邀請到中山大學附屬第一醫院東院主治醫師徐雪為我們解答。

預防老年癡呆的方法有哪些？

老年癡呆的預防是綜合多方位的管理，具體包括：1、正確處理高血壓、糖尿病和高脂血癥等危險因素。2、注意飲食方面的調控。保持高維生素、高碳水化合物的地中海飲食，同時多攝入魚類，少攝入紅肉。3、進行適當的社交、體力和腦力活動，保持機體的腦力機能。

阿爾茨海默癥的典型癥狀有哪些？

阿爾茨海默病最典型的癥狀是三聯征，具體表現為：1、認知功能的下降。包括近記憶力的下降、注意力的缺陷、情緒異常和語言障礙等。2、日常生活功能的受損。患者日常生活的自理能力下降。3、精神行為異常。患者可出現被害妄想或幻覺。

阿爾茨海默癥怎么檢查出來？

阿爾茨海默病的診斷包括：1、詳細成套的精神心理評估，包括認知量表的評估，判斷患者是否達到多認知域的損害，這是最為主要的診斷方法。2、排除其他可能導致癡呆的繼發性因素，可通過血液學、影像學以及腦脊液的檢查。

當患者發現自身記憶力短期內明顯下降，出門后時常迷路等癥狀，建議患者及時前往醫院進行確診和治療，老年癡呆早期患者若按時服用藥物，是能夠有效延緩病情的發展的。此外，建議廣大老年人群定期進行全身體檢，做到對疾病的早發現、早治療。平時生活中要積極鍛煉身體，飲食清淡，保持積極樂觀的心態和充足的睡眠。