得了類風濕病怎么辦？類風濕病人可以多吃青菜嗎？

類風濕是一種風濕病的常見重要類型，多累及四肢關節，可引起結締組織的病變。得了類風濕以后，在生活中有很多方面都是需要注意的，主要是運動和飲食。今天，關于類風濕的治療和護理問題，讓我們有請聊城市人民醫院副主任醫師王懷國來進行相關問題的科普。

得了類風濕病怎么辦？

患有類風濕病的患者，建議到醫院風濕免疫科進行相關血常規、胸部CT、風濕4項、雙腎彩超、心臟彩超等方面的檢查，明確具體患病原因、疾病類型、疾病程度以后，進行針對性的類風濕疾病治療。其中患者用于治療疾病的藥物，主要包括部分非甾體類抗炎藥，以及部分慢作用抗風濕藥物等。患者具體所適合服用的藥物，是根據患者疾病類型，以及自身體質而決定的。治療期間，患者需要注意自身關節處的保暖，關節處切忌造受風寒，以免影響疾病的后續治療。

類風濕病人可以多吃青菜嗎？

對于類風濕關節患者來說，青菜不宜多吃，要少吃或者適量。因為青菜會含有草酸溶液，草酸溶液會和體內的鈣結合形成結實，如果患者大量使用青菜就會對體內鈣鋅的吸收造成阻礙。如果保持長吃青菜卻不吃肉或者魚的話，不但影響機體攝取和吸收必需的脂肪酸，優質蛋白質造成了蛋白質營養不良，更阻礙了從葷食中吸收豐富的鈣鐵鋅等營養物質，引起的缺鐵性貧血和缺鈣等營養不良，反而導致類風濕關節炎的發生和加重，類風濕關節炎的飲食要注意飲食營養，不要忌口和偏食。

得了類風濕以后，首先要進行積極的用藥治療，在用藥期間要注意清淡飲食，減少刺激性食物的攝入。另外患者要進行適合自己勞動強度的運動，要減少對于關節的損傷，減少對于受累關節的負荷。