痛風能吃涼粉嗎？痛風能吃生姜嗎？

痛風屬于生活中比較常見的風濕免疫系統疾病之一，很多患者在關節部位會出現痛風石，是痛風比較嚴重的癥狀表現之一。生活中經?？梢杂龅街委熗达L的醫療廣告，患者需要進行鑒別，避免上當受騙。針對痛風患者能否吃涼粉以及痛風患者能否吃生姜，我們特邀請聊城市人民醫院副主任醫師王懷國為我們做專項解讀。

痛風能吃涼粉嗎？

痛風患者可以吃涼粉。痛風患者的飲食應盡可能選擇低嘌呤的食物，涼粉中的嘌呤含量相對較低，因此痛風患者可以適當吃一點。除此之外，還必須注意合理控制能量的攝入，因為許多痛風患者會合并肥胖，甚至有些人還會患有高血壓和糖尿病，因此為了盡可能地限制能量攝入，應根據其勞動強度適當減少每日能量供應。另外，要適當限制蛋白質的攝入，在標準重量的情況下，每公斤體重提供0.8至1.0克的高質量蛋白質，不要吃太多蛋白質。痛風患者要注意飲食，避免攝入高嘌呤的食物，例如海鮮類、肉湯等等。

痛風能吃生姜嗎？

痛風患者不主張經常吃生姜，但是可以適量的吃生姜，因為適量的吃生姜對病情的控制是有幫助的。生姜是一種調味品，具有豐富的營養物質，含有糖類和蛋白質，還具有殺菌的功效。患上痛風疾病之后，在飲食上適量的吃這一種調味品，對病情的控制有極大的幫助。痛風是屬于代謝性疾病，是因為在飲食上過多的攝入了含嘌呤較高的食物所導致，痛風患者在治療的過程中要嚴格控制飲食，要避免攝入高嘌呤的食物，例如海鮮中的嘌呤含量就是比較高的。在治療期間要堅持進行運動，運動鍛煉能夠促進體內尿酸的代謝，有助于緩解病癥。

痛風患者能否吃涼粉與患者自身病情的嚴重程度，以及涼粉的烹飪方法有一定的關系，如果患者病情比較輕，藥物治療的效果也比較好，可以適量的吃比較新鮮的涼粉。但是生活中存在一種涼粉的烹飪方法，就是用長久熬制的肉湯與涼粉一起制作，這類食物建議痛風患者盡量少吃，因為熬比較久的肉湯中嘌呤含量比較高，會加重身體的疾病。