不孕不育如何預(yù)防？日常護(hù)理措施都有哪些？

不孕不育的治療是一個(gè)很麻煩的事情，不僅要花很多的錢，而且還可能會(huì)耗費(fèi)自己很多精力的，所以該病的預(yù)防就變成重中之重了，為此，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院主任醫(yī)師袁少英，來(lái)為我們?cè)敿?xì)的講述一下不孕不育如何預(yù)防，患有該病的話怎么治療和護(hù)理。

如何預(yù)防不孕不育的發(fā)生？

預(yù)防不孕不育癥的發(fā)生包括以下方面：

1、拋棄不良的生活習(xí)慣；

2、提倡體育鍛煉，正常體育鍛煉會(huì)增強(qiáng)體魄；

3、生活上要注意天氣的變化，不要受寒受冷，受寒受冷會(huì)導(dǎo)致一些感染性因素的發(fā)生；

4、潔身自愛(ài)，不要去進(jìn)行不良的性行為，因?yàn)椴涣嫉男孕袨楹苋菀讓?dǎo)致性病，非常容易導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

中醫(yī)如何治療不孕不育呢？

男性不育癥的治療中醫(yī)首先采取中藥治療，包括針灸及其他物理治療，對(duì)于部分不能使用保守方法治療的患者需要采取手術(shù)，術(shù)后再進(jìn)行中藥治療；對(duì)女性不孕癥，首先也是采取中藥和針灸的治療，部分患者會(huì)采取西藥治療，如果對(duì)輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥等的患者首先采取手術(shù)治療，部分患者需要到生育中心去進(jìn)行輔助生育。

不孕不育的日常護(hù)理措施都有哪些呢？

不孕不育的日常護(hù)理包括：戒煙、戒酒、戒辣、戒熬夜，以及保持良好的健康的心理狀態(tài)。想孕育健康的寶寶，無(wú)論是在孕前孕中和孕后，最好避免一些刺激性的食物、煙酒、熬夜，因?yàn)榘疽挂矔?huì)影響機(jī)體的內(nèi)分泌，不良的心理狀態(tài)往往會(huì)影響卵子的發(fā)生發(fā)育，只有保持良好的心態(tài)，才有可能孕育出健康的寶寶。

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)手段比較先進(jìn)，即使夫妻雙方不能自然受孕，也可以去做人工授精或者試管嬰兒，所以沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心的。