如何解酒？醉酒第二天吃什么才能緩解難受？

喝酒是我們每個人都會面臨到的一種生活模式，即使很多人不喜歡喝酒，但是迫于現實壓力的因素被迫喝酒，就希望能夠尋找到保護胃部以及解酒的方法，避免酒精對身體造成損傷。針對生活中應當如何解酒以及醉酒第2天吃什么才能夠緩解身體難受的情況，我們特邀請聊城市人民醫院副主任醫師蔣慶賀為我們做專項解讀。

如何解酒？

當人體喝酒之后人體血液當中會充分的擁有酒精成分。當人體含有大量的酒精成分容易使身體出現一系列的臨床癥狀，所以患者可以適當的多喝白開水。喝白開水有利于沖淡血液當中的酒精含量，也可以很好的促進新陳代謝，人體有小便還有出汗的形式，將相應的酒精成分排泄出去緩解患者的臨床癥狀?；颊哂袟l件的情況下還可以適當的喝白糖水，然后有利于綜合人體血液當中的酒精含量。由于喝酒過多造成的一種低血糖，昏迷甚至出現嘔吐的癥狀，總體情況下患者要適當的多喝水，來加速人體的新陳代謝排除人體當中過多的酒精成分的。

醉酒第二天吃什么才能緩解難受？

醉酒是特別不好的一種現象，短時間內喝太多的酒精對于身體有很大的傷害。所以第二天患者要盡量的都吃糖分含量高的食物。例如橙子西瓜有利于人體當中的酒精綜合，也有利于促進人體的新陳代謝。排除人體當中的酒精，減少對于肝臟腎臟人體的腸道功能的刺激。如果有條件的情況下，患者還可以多吃葡萄干，葡萄干有很好的緩解酒醉造成的身體損傷還有人體的并發癥。對于患者的情況在恢復的過程當中一定要休息，千萬不能勞累。醉酒情況對于身體的傷害也是特別的明顯的，容易造成人體疾病的進一步加重。

生活中解酒的方法分為食物解酒和藥物解酒。食物解酒是患者在喝酒后可以適量的吃蛋白質含量高的食物以及纖維含量高的食物，促進胃腸道的蠕動，必要時還需要喝大量的水分藥物解酒，患者可以在醫師的指導下適當的服用解酒藥物來保護胃黏膜受到損傷。