長期咽喉異物感或提示頸椎錯位

　　秋冬季是咽炎高發的季節，有咽喉異物感首先想到咽炎發作很合理。但有的人查來查去都找不出病因，有的人進行抗菌治療也沒多大改善，這時，不妨查查頸椎有沒有問題。廣東省第二中醫院針灸康復科周杰副主任表示，臨床中因頸椎關節錯位引起的咽喉異物感乃至吞咽困難很常見。患者以為是慢性咽炎，但吃藥、輸液都不能緩解，直到治好頸椎咽部癥狀才消失。如果能早認識這一點，病人就不用白白浪費無謂的時間和金錢了。

　　頸椎關節錯位可致咽喉不適

　　近半年來，張先生總覺得有口痰卡在喉嚨里，咳又咳不出來，吞又吞不下去，為此不知看了多少醫生。要么說查不出問題，要么說是慢性咽炎，檢查、吃藥、輸液花了幾千元，不但沒把病治好，身體還越來越虛弱，一不小心就容易感冒。不得已，他決定試著尋求中醫調理，來到廣東省第二中醫院白云院區就診，正好是該院針灸康復科周杰副主任出診，沒想到立馬就找到了病因。

　　“他的情況確實跟慢性咽炎很像，嗆咳有痰、咽喉灼痛、咽異物感這些癥狀都有，但之前進行消炎治療無效，又查不出有其他病因，考慮到頸椎關節錯位壓迫神經會引起咽部功能失常，通過系統檢查后，我給他做了頸椎復位治療，他的癥狀立刻就消失了，說明他是頸椎病引起的咽喉不適。”周杰指出，一開始若沒有對癥治療，慢慢局部器官就會從功能失常變成器質性改變。“咽部長時間充血、水腫，抵抗力下降，再加上消炎藥越用身體越差，本來不是慢性咽炎的，可能也會變成慢性咽炎，慢性咽炎又加重咽喉不適的癥狀，這樣就成了惡性循環”。

　　頸椎錯位主要由不良習慣導致

　　周杰說，頸椎錯位不單會引起咽喉異物感，還可能表現為經期偏頭痛、眩暈、視力和聽力障礙、手麻、心率失常等多個癥狀。對身體的危害這么大，可它卻沒有得到充分的認識。“不良生活習慣是導致頸椎病最重要的原因，一天不糾正過來，頸椎問題就會源源不斷，甚至引起其他的脊柱相關疾病。”

　　周杰指出，長期伏案、頸肌勞累可造成頸部肌肉力量不平衡，易致頸椎小關節移位；睡著看書、使用不合適的枕頭會導致頸椎關節變形；少運動鍛煉會使肌肉無力，關節易發生錯位，但運動不當也可能導致關節松動和走位。一旦關節的應力改變，增生還會隨之產生。“幾乎每個人都有頸椎錯位，有的人癥狀輕，有的人癥狀重，即使自我感覺不明顯，越早糾正也越好。尤其對孩子而言，這是有關孩子生長發育的大事，絕不能忽視”。

　　糾正頸椎錯位不只是用手法

　　中醫說“治未病”，當頸椎有錯位時糾正它，沒錯位時松解肌肉，這樣的頸椎保健平日就要堅持。但不能隨隨便便找個理療師了事，因為頸椎保健有程序有系統，還涉及專業知識和手法，不是有經驗的專科醫師恐怕不足以信。

　　周杰表示，頸椎病治療前首先要做影像學檢查，看關節有沒有偏歪，之后再用手摸進行定位。治療是以正骨手法為主，癥狀嚴重的可加針灸、理療。此外，中醫說肝主筋、腎主骨、脾胃主肌肉，容易發生關節錯位的人往往肝腎、脾胃都會失調，這些患者需同時用藥調理，才能鞏固療效。

　　日常生活中還有一些要留意的地方，比如盡量睡硬板床，或在席夢思上加一塊硬棕墊，并在醫生指導下選擇合適的枕頭，以避免脊柱變形。有空閑的時候可以多游泳，若實在沒時間，利用起床和睡覺的時間做“飛燕式”或“拱橋式”的練習，每次做3組，每組做到疲累為止，同樣可以鍛煉腰背肌肉。還有一個方法，即取站立姿勢，將頸椎仰到不能再仰的程度，然后慢慢左右旋轉，這樣可以在卡住小關節的同時鍛煉頸肌力量，比一般的頭部“米字操”更安全有效。