咽炎的病癥防御及其預防護理方法

通常我們將咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎是由于咽粘膜病變及粘膜下和淋巴組織病變引起的急性炎癥，常繼發于急性鼻炎或急性扁桃體炎之后或為上呼吸道感染的一部分。亦常為全身疾病的局部表現或急性傳染病的前驅癥狀。多見于小兒，也可見于中老年人慢性咽炎的急性發作。

當小兒因受涼等全身或局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入引發急性咽炎。營養不良、經常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體也易引起慢性咽炎的發生。

咽炎主要發生在咽部黏膜層，黏膜充血，血管周圍有淋巴細胞、白細胞及漿細胞侵潤，導致黏膜及黏膜下層結締組織增生。主要癥狀是起病急，初起時咽部干燥，灼熱；繼而疼痛，吞咽唾液時眼瞳往往比進食時還要明顯；可伴有發熱、頭痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴有聲嘶和咳嗽。檢查口炎及鼻咽黏膜彌漫性充血、腫脹、腭弓水腫，咽后壁淋巴濾泡側索紅腫，表面有黃白色點狀滲出物，下頜淋巴結腫大并有壓痛。體溫可升高至38℃。

小兒得急性咽炎后，讓他臥床休息，多喝水，吃稀軟食物，不吃辛辣和過于油膩食物，保持大便通暢。上述方法對急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被家長所忽視而造成病勢遷延或并發其他疾病。如果因咽痛而影響進食者，應給予靜脈輸液，補充營養。多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，例如：獼猴桃、無花果等，西瓜是清熱、利咽、消渴的水果佳品，其中含有的有效成分可以預防和治療急慢性咽炎，是大眾患者的最佳選擇，其甜爽的口味也深受小兒的喜愛。

預防護理

慢性咽炎為難治之癥，而且病程漫長，所以護理更為重要。內容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護理。這五者，在慢性咽炎來說，都是比較重要的。

1。嚴禁煙、酒、辛辣。《顧氏醫案》：“煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物，極能傷陰。”

2。注意營養。《素問?陰陽應象大論》：“精不足者，補之以味。”《素問?五常政大論》：“谷肉果菜，食養盡之。”都是強調營養的。

3。生活和工作，需在空氣新鮮的環境里。《壽世保元》認為：“人臥室宇，當令清凈。凈則受靈氣，不凈則受故氣。故氣亂人。”

4。居室要寒暖適宜。

5。注意勞逸結合。《素問?上古天真論》：“不妄作勞，故能形與神俱而盡終其天年。”過度操勞者，必傷必病。《尚書?旅獒》：“玩人喪德，玩物喪志。”玩物是過分優逸的同義詞。志喪者形必渙散衰敗。

6。戒多言。言多損氣，氣損致津傷。