季節性鼻炎防治有高招 九個中醫藥方可試一試

春天是鼻腔疾病的高發季節，每年4月的第二個星期六，被定為“全國愛鼻日”。為了使更多的市民關注呼吸系統疾病的保健及防病意識，專家特為大家介紹“季節性鼻炎的相關知識”。

季節性鼻炎是什么？

每到花粉播散季節便開始發病，而且每年同一季節均發病，這種鼻炎叫季節性鼻炎。主要原因是對植物的花粉過敏。所以，季節性鼻炎又稱花粉病或過敏性鼻炎。

季節性性鼻炎的臨床主要表現有鼻癢、多次陣發性噴嚏、大量水樣鼻涕和鼻塞，有時鼻癢還會伴有軟腭、眼和咽部發癢，有的小兒經常會因此做擠眉弄眼、皺鼻咧嘴等怪異的面部表情。有的患者還伴有胸悶、咳嗽、哮喘發作。季節性過敏性鼻炎者在花粉傳播期出現上述癥狀，持續數周，季節一過，癥狀緩解，不治而愈，次年于相同季節再次發作。

減敏療法：這是在測出過敏原之情況下以微量稀釋之過敏原溶液逐量長期注射，以達到人體能對此抗原產生耐受性的方法，不過此法因要病人長期配合且效果介于50-70%之間，所以許多病人配合度不佳。

鼻內噴霧劑：一般有三種，第一種是含有Sodium Cromoglycate之噴劑，對預防較有效，但對已發作時的效果較差。第二種是擬交感神經制劑，對鼻塞較有效。第三種是含類固醇制劑，因對鼻內局部治療且效果佳、副作用少，所以成為許多人喜愛用的噴劑。不過要提醒的就是需要在醫囑下使用，切莫自行長期使用，因為有可能會造成藥物性鼻炎。

藥物療法：以抗組胺藥為主，由于抗組胺藥有多種而且每個人對抗其嗜睡副作用的體質不同，所以建議你針對一位醫師來調藥，不要一無效馬上換醫師，如此徒然浪費時間和金錢且又不見得較好。另外有擬交感神經劑以增強交感神經功能，不過有心悸之副作用，使用上也需小心。另外低劑量之類固醇也是常用的，只要不長期使用且能配合醫師指示，則安全上應無需多慮。

生活正常并勤運動：盡量避免不必要的應酬，煙酒不沾，并培養一種持之以恒的運動以增加抵抗力的改善癥狀，加強交感神經功能，以我的經驗晨跑效果不錯，游泳也很好，不過要切記須持之以恒并循序漸進方為上策。

鼻內注射法：此乃是在鼻腔內直接注射類固醇制劑，因效果好、持續時間長且不會造成全身性的副作用，所以有多人喜愛接受此療法。

避免療法：這是最重要也是最基本的方法，從平常生活作息上尋找容易發病的事、物時，而盡量予以避免，雖然聽起來有些無奈，但也是最重要的。

中醫鼻內點藥法：一般中醫鼻內點藥大部份是放有腐蝕性的藥物，也有病人的反應不錯。但常會發生因處置不當造成鼻腔內黏膜粘連的情形，反而會造成更嚴重之鼻塞。

溫馨小貼士：對花粉過敏者，在花粉播散季節，應盡量減少戶外流動。常年過敏性鼻炎患者，應徹底改善生活環境，做到室內通風減少灰塵等。對季節性鼻炎在治療上主要是查明對哪種花粉過敏，然后設法避免接觸。

治療鼻炎的九個中醫藥方

一、槐花蜜可治萎縮性鼻炎

方法：每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。

二、絲瓜藤治副鼻竇炎

方法是：找老絲瓜藤數米，曬于，切成細段，再放在瓦上焙至半焦（千萬別糊了），然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管（如喝酸奶用的小管就行），讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治愈。

三、冷水治鼻炎

方法：洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。

四、紅霉素四環素眼藥膏可治鼻炎

取紅霉素或四環素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻涂上藥膏，每次以涂滿鼻腔為準，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，無后遺癥。

五、鹽水洗鼻治好我的鼻炎

方法：配制鹽水（100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋），用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。

六、大蒜治鼻炎

方法：將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴（當時刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈（大蒜刺激性強，請從微量試起；大蒜過敏者禁用）。

七、滴香油治過敏性鼻炎

方法：滴香油。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。

八、自治過敏性鼻炎

方法是：每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣，使冷水與鼻腔粘膜充分接觸，然后將水呼出，如此反復進行，持續1一3分鐘（可抬頭換氣），洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側約20次左右。貴在堅持。

九、按摩眼框可治鼻炎

做法是：雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，用些力上下揉動一二百下，每天不少于兩次，堅持一段時間即可生效。