如何預防咽囊炎

咽囊炎，又名咽黏液囊炎、鼻咽部正中瘺或鼻咽囊腫，稱桑沃地病。因Thornwaldt于1885年首次報道此病，故又稱桑汶地病。咽囊感染或化膿即形成咽囊炎。咽囊膿腫自行破裂可形成膿性瘺管。多發生于腺樣體切除術后，可能與手術后瘢痕封閉隱窩口有關。如何預防咽囊炎？

如何預防咽囊炎

咽囊炎可以完全治愈，但容易復發，治療一定要徹底，平時注意多吃富含維生素和蛋白質的食物如蔬菜，動物內臟，雞蛋，肉類，豆制品，多運動增強體質。

1、當患有咽囊炎時，注意不要進食過快，食物未經細嚼就吞咽，粗糙食團使咽部負擔加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物（如草棍魚刺）扎破粘膜，可加重。

2、注意避免導致體內營養失去平衡的發生，避免造成維生素、蛋白質等成分缺乏，引起體質下降等，應注意營養調理，這是咽囊炎的注意事項中最需要注意的。

3、為了避免導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽囊炎，應注意定期飲食，切不可長時間饑餓，也不可暴飲暴食等。

4、注意避免食過熱、過冷或辛辣刺激食物，或嗜飲烈酒，濃茶，以免使咽部粘膜經常處于充血狀態，加重咽部不適癥狀。

5、要注意身體健康增強體質防備感冒。

6、生活要有烘律以防勞累氣憤耗傷氣陰引致虛火上炎。

7、減少發音避免大聲呼叫以防損傷聲帶脈絡。

8、戒除煙酒少食辛辣刺激和干燥上火和冰鎮食品和飲料。

9、避免各種有害氣體及粉塵刺激。