如何預(yù)防病毒性喉炎

病毒性喉炎是由病毒引起的一種呼吸道傳染病。病毒性喉炎多為流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起，急性期臨床特征為聲嘶、講話困難、咳嗽。慢性期咽部及口腔微感灼熱疼痛，可無明顯癥狀。治療上可給予對癥治療和必要抗病毒治療。如何預(yù)防病毒性喉炎？

如何預(yù)防病毒性喉炎

（1）多喝開水，還可以食用青菜蘿卜湯，方法是在急性期應(yīng)及時選用抗病毒，抗菌物治療，勿使轉(zhuǎn)為慢性。在慢性期抗菌物一般是不需要的，不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。

（2）適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過度，長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。

（3）生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用（高血壓，腎病者勿飲鹽開水）。

（4）改善工作生活環(huán)境，結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。

（5）積極治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

（6）勿飲烈性灑和吸煙，飲食時避免辛辣，酸等強烈調(diào)味品。

患有病毒性喉炎者在日常生活中應(yīng)注意以下幾點事項：

注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。應(yīng)加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經(jīng)常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等

可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，可同時配合泡茶飲：雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。