常抽煙的人要注意 慢性咽炎可能引起心臟病

家住廣州黃埔區的韓先生今年59歲，長達40年的煙齡讓韓先生早些年患上了慢性咽炎。這幾年病情日益加重，出現了心慌的感覺。上星期，呆在空調房里的時間一長，韓先生又覺得不舒服了。他來到武警廣東省總隊醫院耳鼻喉中心做了詳細檢查，原來這胸悶心慌導致的心臟疾病，居然是由于長年未治愈的慢性咽炎引起的。梁國祥介紹說：“在大家的意識中抽煙是一種不健康的生活習慣，抽煙可以直接毒殺生命、誘發多種疾病，破壞人體的營養成分，慢性咽炎與吸煙有一定的關系，經常性吸煙的人容易患上慢性咽炎。抽煙對吸煙者自身和周圍的人都會造成不同程度的危害，很多煙民平日里手不離煙，煙齡長達十年甚至幾十年的都大有人在，抽煙不僅對肺部有極大的傷害，對咽喉的傷害也不容忽視。韓先生患上慢性咽炎則與多年抽煙密不可分。

“所謂的慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導致慢性咽炎的發生，煙齡越長，患上咽炎的幾率就越大，程度也更嚴重，據調查90%的男性患喉癌都有吸煙史，女性患喉癌也是有過吸煙經歷的。其它的如過度勞累、用聲過度、喜食辛辣刺激性強的食物，或從事某些職業如水泥工人、印刷廠工人、教師、播音員、歌手等長期接觸粉塵或者用聲過度的人，也屬于咽喉疾病的高發人群，梁國祥介紹說。”

千萬不要自己亂吃抗生素

梁國祥強調：“其實，很多市民在咽喉痛、咳嗽等癥狀出現后，往往會自己到藥店買些抗生素服用。事實上，這樣的做法是不妥的。有的人對某些抗生素會有耐藥性，也就是說，即便服用了這些抗生素也沒有效果。因為慢性咽炎并非細菌感染，濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。另外，每一種抗生素都有全身副作用，會對人體造成危害。同時，濫用抗生素還能引起細菌耐藥。感覺嗓子難受的時候，可以買點金銀花、魚腥草、菊花泡水喝。這些中藥有清熱解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性發作，出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等癥狀，要及時看醫生。

預防咽炎的生活小竅門

1、咽喉炎初期應及時選用抗病毒，抗菌的藥物治療，避免轉為慢性。同時積極治療感冒、鼻，口腔炎癥以及下呼吸道疾病。

2、定期參加戶外活動，努力提升自身抵抗力。

3、生活起居上要有規律，早晚用淡鹽水漱口或少量飲用，以改善咽部的環境，預防細菌感染。

4、生活中注意戒煙戒酒，飲食注意清淡，避免辛辣、酸等強刺激調味品。

5、多吃一些含維生素C的水果、蔬菜以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。要盡量改善工作生活環境，減少粉塵、有害氣體的刺激。

6、日常生活中要適當控制用聲，用聲不當、過度，長期持續演講和演唱對咽炎治療不利。

此外，梁國祥主任還強調說夏季室內室外溫差不要相差太大，室內的溫度最好保持在26℃左右。空調房間不適宜久留，應該多到室外走走、活動一下身體，增強體質。每餐后注意口腔清潔，堅持早晚及飯后刷牙，發現“口喉不適”的癥狀需及時就醫，避免咽喉炎生成和向慢性病發展，最后就是提醒大家咽部不適時要及時治療。

指導專家：梁國祥教授 武警廣東總隊醫院耳鼻喉中心副主任醫師

曾在廣州市第一人民醫院耳鼻咽喉科從事耳鼻咽喉專科臨床工作三十余年，在省級及國家級醫學雜志發表論文多篇，參與負責“解離干細胞樣抗原致敏的樹突狀細胞對喉癌細胞免疫作用體外研究”等廣東省科技計劃項目。擅長疾病：急慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻部腫瘤等鼻專科治療，特別對過敏性鼻炎治療有較高的造詣；熟練診治頭頸部腫瘤、鼻咽癌、喉癌、慢性咽喉炎、聲帶息肉、各種中耳炎、耳聾耳鳴等耳鼻喉頭頸外科常見疾病。

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