引發慢性咽炎的原因有哪些？推薦治療慢性咽炎的食方

慢性咽炎是一種常見的疾病，發病率極高。這是因為，咽部是呼吸道和消化道的第一道防線。許多免疫細胞“駐扎”于此，擔負抵御外部細菌入侵的任務。這里還是炎性細胞和淋巴組織的“聚集地”，感覺神經末梢也很豐富，因此特別敏感，稍微接觸外部的刺激都會產生反應。

引發慢性咽炎的原因有哪些？

1、急性咽炎反復發作，病毒或細菌感染后治療不徹底。

2、抽煙、喝酒多，經常刺激咽部。

3、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。

4、口腔部的炎癥，慢性炎癥蔓延至咽部。

5、工作環境粉塵多，有刺激性的異味，導致慢性咽炎。

6、免疫力下降時也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人發病明顯高于正常人群。

7、少數頸椎病也會引起慢性咽炎，頸椎骨質增生后，壓迫神經，也可能直接或間接刺激咽部而引起發炎癥狀。

8、有的人干咳一兩個月不見好，可能是呼吸道過敏引發的慢性咽炎。

9、經常食道返流，倒灌進咽部的胃酸也會導致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發慢性咽炎。

據了解，教師、記者等都是慢性咽炎的高發人群。

治療慢性咽炎的茶飲湯飲

茶飲

1、橄欖蘆根茶

橄欖，蘆根，清水兩碗半煎至一碗，去渣代茶飲。

2、橄欖胖大海

先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，人蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1—2劑。

3、羅漢果茶

將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1—2次，每次1個。

4、二綠女貞茶

女貞子搗碎后，與綠萼梅，綠茶，橘絡共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑。

5、胖大海板藍根

板藍根，山豆根，甘草，胖大海共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當茶飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。

湯飲

1、百合綠豆湯

綠豆，百合，冰糖，加水同煮，飲湯食百合綠豆，每日一次，連服數日。

2、玄麥甘桔湯

玄參，麥冬，甘草，桔梗，開永沖泡，代茶飲。

3、麥冬白蓮湯

麥冬，白蓮，冰糖，加水燉后，代茶飲。

4、荸薺蘿卜汁

用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。

5、蜜棗甘草湯

選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。