耳源性疾病會引起耳鳴？預(yù)防耳鳴吃什么食物好

耳鳴的發(fā)生帶給患者很多的煩惱，會讓他們的耳邊經(jīng)常性的出現(xiàn)聲響，讓他們的內(nèi)心特別的煩躁，耳鳴的病因有很多，朋友們要多去了解和認識才可以，究竟是什么樣的原因引起了耳鳴的出現(xiàn)呢，讓我們往下看來了解一下耳鳴的病因吧。

耳鳴的誘發(fā)原因：

耳源性疾病引起的耳鳴，如耵聹栓塞，中耳炎積水等，去除病因后耳鳴隨之消失。耳硬化癥主要的治療方法是手術(shù)治療，也可根據(jù)病情選用藥物預(yù)防，選配助聽器或植入電子耳蝸。聽神經(jīng)瘤引起的耳鳴是比較危險的，如不及時治療，瘤體長大壓迫面神經(jīng)可導(dǎo)致面癱，壓迫腦組織危及生命。

老年性耳鳴，可能有聽覺神經(jīng)系統(tǒng)退行性變引起，一般60歲以上達30%。藥物治療效果差，只能改善部分癥狀。其他如過度勞累，睡眠不足、精神緊張、煙酒過度等引起的持續(xù)性耳鳴，一般認為是神經(jīng)性耳鳴，沒有特效藥，可改善部分癥狀，平時注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，慢慢適應(yīng)達到治愈目的。

不明原因及久治不愈的耳鳴，某些病人耳朵沒問題，聽力沒問題，但就是耳鳴。考慮到引起耳鳴的因素眾多，目前主要的治療方法有習(xí)服治療，掩蔽治療，心理治療，中西醫(yī)藥物治療，針灸，物理微波治療等。習(xí)服療法，即是讓病人盡快習(xí)慣耳鳴。進行習(xí)服時，醫(yī)生給病人配備電子音樂設(shè)備，病人可以挑自己喜歡聽的，聽的時候?qū)⒁魳仿曊{(diào)至與耳鳴響度一致，既聽得到耳鳴，又聽得到音樂聲。對癥治療使用擴血管藥改善耳蝸血供、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，抗抑郁藥等對耳鳴的治療也會有所益處。另外可嘗試中藥治療或針灸物理微波療法等。對于久治不愈伴有聽力下降甚至耳聾的病人可選用助聽器或置入電子耳蝸。

六大對耳鳴有預(yù)防效果的食物：

一、補充含鐵量豐富的食物：動物肝臟。如：豬肝、羊肝；動物血，如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。

二、補充含鋅量豐富的食物：黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗制面粉、洋蔥等。

三、補充含鎂豐富的食物：黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。

四、補充含鈣豐富的食物：鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內(nèi)臟和粗糧等。

五、補充含b胡蘿卜素和維生素a的食物：胡蘿卜、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。

六、補益肝腎的食物：桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動物內(nèi)臟、腎臟等。

專家提醒：以上各類食品在應(yīng)用時，可以隨機組方，代餐或佐餐。如黑米50g，芝麻30g，核桃仁30g，胡蘿卜50g，桂圓肉15g，瘦肉50g，蛋黃10g共煎成粥，或加鹽，或加糖調(diào)味而食之；又如菠菜50g，豆腐100g，海帶30g，生菜50g，胡蘿卜50g，排骨湯150g，作成湯菜以佐餐等。

另外，在膳食調(diào)養(yǎng)時，還應(yīng)注意忌飲濃茶，忌食或少食動物油，肥肉以及煎炸食品。

在看到了上面的知識之后，應(yīng)當非常清楚的了解到了是什么樣的因素引起了耳鳴的出現(xiàn)了，希望朋友們在生活中多去保護自己的聽力，多去了解一些耳鳴的知識，而且我們要注意進行此病的預(yù)防工作，出現(xiàn)了耳鳴的癥狀要及時治療了。