4種偏方治療過敏性鼻炎 過敏性鼻炎如何食療

每年春季的到來都會新增很多鼻炎發作的患者，這種鼻炎就是季節性過敏鼻炎，會出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等多種癥狀，過敏性鼻炎的發作影響了人們正常工作和生活。

患了過敏性鼻炎有4種治療偏方

1、將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器，趁熱放在鼻子下面，用力吸蒸氣15～20分鐘（要小心燙傷）。每天3次，一般兩個月內可見效。

2、將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸泡后密封。一個月后啟封，每晚食3～4瓣蒜，并將醋倒入小口瓶中，對準鼻孔熏半小時，治療過敏性鼻炎有明顯療效。

3、患者坐位或站位，將頭后仰，把4～5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔，張口呼吸，保持10秒鐘左右，低下頭來，讓鹽水自然流出，再將鼻中的剩余鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6～8次，有利于減輕鼻黏膜充血、水腫等過敏反應。

4、將兩手搓熱，捂住鼻子1～2分鐘，用兩手食指按揉迎香（鼻翼外緣中點、鼻唇溝中）、鼻通（鼻翼兩側、鼻唇溝上端盡頭）、印堂（兩眉頭連線中點）各1～2分鐘。每日早晚各一次，過敏性鼻炎發作時每日增加1～2次，堅持一個月可明顯改善癥狀。

過敏性鼻炎有哪些食療方？

1、辛蘇飲：辛夷10克，蘇葉15克，生姜5克，蔥白一段。做法：將上述藥物共水煮取汁，溫服，每日1次，連用數月。可改善鼻塞、流清涕等。

2、辛夷煮雞蛋：辛夷20克，雞蛋2只。做法：上兩物共加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻。吃雞蛋喝湯，每日1次，連服1周。可改善鼻塞、流涕等。

3、通竅飲：川芎12克，白芷10克，蔥白20克。做法：以上各藥物水煎服用，每日1次，連用1周。可改善鼻塞、頭脹痛等。

4、辛夷豆腐湯：辛夷15克，豆腐250克。做法：將兩物同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。可改善鼻塞、頭脹痛、流涕等。

5、菊花粥：菊花、桑葉各15克，粳米60克。做法：先將菊花、桑葉煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用，每日1次。可改善頭脹痛、流膿涕及嗅覺等癥狀。

6、滋陰茶：蘿卜30克，刺梨2個，辛夷、沙參、麥冬、生地各10克。做法：將以上藥物水煎取汁代茶頻飲。可改善鼻竅干燥、鼻塞及嗅等癥狀。

7、大蔥半夏膏：大蔥10克，半夏6克，冰片少許。做法：將半夏烘干，研為細末、過篩，和大蔥共搗如膏，再加入冰片少許調勻。取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。可明顯改善鼻塞癥狀。

另外過敏性鼻炎患者還要注意飲食禁忌，最好不要吃冷飲和刺激性食物多吃含維生素C及維生素A的食物如：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等，還有生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。