慢性咽炎必須要忌口嗎?

慢性咽炎是由于咽黏膜和咽膜下的淋巴組織引起的慢性炎癥，遍布了咽部的炎癥，通常表現為局部咽部炎癥，容易反復發作，那么慢性咽炎的人群要忌口嗎？

先看下引起慢性咽炎的原因有哪些？

原因1、由于急性的咽炎在一年內反復的發作，會導致慢性咽炎的癥狀，它可以由呼吸道病變引起的咽炎，如果有口腔炎癥，鼻竇炎這些得不到及時的治療，會引起慢性咽炎的癥狀。

2、氣候和生活的環境，如果長期處在空氣質量差，溫度、濕度、粉塵、以及有害氣體的環境中，長期處在這種環境中會引起慢性咽炎。

3、職業的影響，特別是老師、歌唱者容易引起慢性咽炎。

4、由于身體的抵抗能力和免疫力差，也有一些是由于貧血、消化系統疾病、支氣管炎、這些疾病引發的慢性咽炎。

5、長期吸煙喝酒、食用刺激性食物的人群，容易得慢性咽炎。

那么慢性咽炎的人群需要忌口嗎？

對于有慢性咽炎的人群來說，生活習慣和飲食習慣是非常重要的，那么慢性咽炎的人群是需要忌口的，這樣子對身體的健康會有很大的幫助。那么它有以下注意事項和飲食忌口。

注意事項1、注意平時多喝溫開水，特別是夏天要及時給身體補充足夠的水分。注意常用淡鹽水漱口。

2、注意多吃新鮮的水果蔬菜，注意平日的飲食習慣和飲食搭配，給身體一個營養均衡的好習慣，這樣子才能提高身體的免疫力和抵抗能力。

3、多鍛煉身體，可以多參加戶外運動，也可以慢跑的習慣。

忌口1、不要吃辛辣刺激性大的食物，不要吃過熱的刺激性的食物。

2、不要抽煙、喝酒、不要吃油膩的食物和油炸食物，比如泡面、燒烤等食物。

3、要少吃火鍋，很燙的食物，由于人體的咽部是比較嫩的質地，溫度很高的食物容易刺激咽膜，從而使咽部處于血的狀態，容易使細菌或者病菌感染。

4、慢性咽炎不能吃太多的酸的、甜的食物，由于酸的食物容易引起痰的不易咳出，過甜的食物容易使病情難以恢復。

5、不能吃桔子，由于過多的吃桔子容易引起上火，使病情加重，不能吃過冷的食物，冷的食物對咽喉和胃有很大的刺激作用，會使病情難以恢復。

6、不能暴飲暴食，這樣子容易引起腸胃的紊亂，以及影響整個身體的健康，容易導致感冒，從而引起病情加重。