春季過敏性鼻炎高發(fā)不容忽視 帶你深入了解“過敏性鼻炎”

過敏性鼻炎在春季非常常見，患者常表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、眼癢、咽喉痛、鼻涕倒流等不適癥狀，不少人認為過敏性鼻炎并不是什么大問題，只不過偶爾打多幾個噴嚏對生活不會造成嚴重影響，往往容易忽視病情、拖延不治。下面就來帶大家深入了解“過敏性鼻炎”。

帶你認識“過敏性鼻炎”

過敏性鼻炎是一種非感染性的鼻粘膜的炎癥，發(fā)病原因復雜，主要是由IGE介導的介質釋放、多種的免疫因子的參與而引起的。并且，要求患者是特異性體質的基礎上接觸到過敏原，在這三個條件滿足后就會引起過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎和感冒容易被人混淆，暨南大學附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任李輝(專家預約)主任醫(yī)師表示，在臨床上碰到很多把過敏性鼻炎當做感冒癥狀的患者。但是仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，過敏性鼻炎和感冒是有所不同的：感冒主要是由于病毒引起的，本身具有“自限性”，一般的感冒在一周的時間內(nèi)就能自愈。另外，兩者在發(fā)病的過程中也有所區(qū)別，感冒有潛伏期，主要表現(xiàn)為持續(xù)性的鼻塞、流清鼻涕，到后面的“恢復期”，患者鼻塞的癥狀就能緩解，鼻涕就由清鼻涕轉為粘液的鼻涕；而過敏性鼻炎的主要癥狀表現(xiàn)為持續(xù)性的打噴嚏、流鼻涕或者是間歇性的發(fā)作，并且在冷熱交替或者受刺激后表現(xiàn)明顯，患者應注意區(qū)分這兩者。

過敏性鼻炎并非紙老虎！可能對健康帶來這些危害

不少人認為過敏性鼻炎最多只是會給生活帶來不便，不治療也無大礙，但實際上，過敏性鼻炎如果不接受及時的、系統(tǒng)的治療，會對身體、工作生活帶來嚴重的負面影響。有的患者持續(xù)的打噴嚏，甚至把腰給“打閃”了；長期鼻塞、頭昏，流鼻涕過多加上鼻黏膜的腫脹，容易引起慢性的鼻竇炎的發(fā)作以及鼻息肉；此外，還有可能會引發(fā)哮喘。

過敏性鼻炎與哮喘關系密切

過敏性鼻炎與哮喘的關系密切，流行病學調(diào)查證實，過敏性鼻炎患者患哮喘的幾率會比正常人高出4~20倍。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有八成的哮喘患兒同時伴有過敏性鼻炎；約五成的過敏性鼻炎患者合并哮喘；超過七成的過敏性哮喘患者同時患有過敏性鼻炎。

近年來，醫(yī)學界提出新的醫(yī)學診斷名稱“過敏性鼻炎-哮喘綜合征”，指的是同時發(fā)生在臨床上或者亞臨床的上呼吸道過敏和下呼吸道的過敏，即過敏性鼻炎和哮喘同時發(fā)生。這兩者都是氣道過敏性炎癥，就連發(fā)病誘因、局部的病理性改變、機體免疫功能異常等等都非常相似，僅僅是病變的發(fā)生位置有所不同，所以在臨床上，許多醫(yī)生會將這過敏性鼻炎和哮喘視為同一種疾病。

患者一旦被確診為“過敏性鼻炎-哮喘綜合征”后，就可以將哮喘和過敏性鼻炎進行聯(lián)合治療，使用藥物同時進行聯(lián)合抗炎治療，能有效避免藥物的重復使用，減少使用激素的劑量，減少藥物治療帶來的副作用以及治療費用，簡化繁瑣的治療程序，增加患者的依從性，使治療效率更高。

過敏性鼻炎該如何治療？注意這兩步走

很多人認為，一個疾病的治療就等于要把疾病完全治愈，對此，李輝主任醫(yī)師坦言：“根治過敏性鼻炎很困難，目前治療過敏性鼻炎的主要目的是控制病情，提高患者的生活質量。”

步驟一：過敏原檢測

過敏性鼻炎的診斷除了要對臨床表現(xiàn)進行判斷，還要依靠對過敏原進行檢測。如何進行過敏原的檢測，目前最常用的方法是“皮膚點刺”，這個檢測方法能在門診進行但并不是金標準，金標準是需要抽血做血清的特異性IGE的檢測。

步驟二：緩解過敏性鼻炎的相關癥狀

過敏性鼻炎確診后，再進一步的對癥治療。通過口服藥物或是局部的藥物來沖洗緩解患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀，如果患者有特異性的癥狀或明確對某一類抗原過敏，可以進行對應的脫敏治療。

雖然目前很難把過敏性鼻炎完全治愈，但合理使用藥物，能有效控制癥狀。李輝主任醫(yī)師表示，在臨床上治療過敏性鼻炎，主要是依靠局部用藥和口服藥物，口服是抗組胺藥物、抗白三烯類這一類藥物，局部用藥是掉鼻腔進行高滲性海鹽水的沖洗，此外，還可以用糖皮質激素。如果患者的鼻塞癥狀特別嚴重就可以用減充血劑來緩解。

除了可以通過以上方法治療過敏性鼻炎，還可以嘗試一些中醫(yī)療法，例如通過按壓風池穴、迎香穴、合谷穴等穴位來緩解不適癥狀。

過敏性鼻炎患者的五大注意事項

1、避免過敏原

過敏性鼻炎發(fā)病較為復雜，在診斷過敏原后就需要盡量避免，例如對花粉過敏，就需要避開去花粉多的場合或者在花粉較多的季節(jié)盡量戴口罩外出。另外，如果會對某一類食物有過敏反應，也要盡量避免。

2、注意飲食

在飲食上，除了要避免食用容易過敏的食物，還要避免食用過于辛辣刺激、冰凍的食物，因為辛辣刺激的食物會導致鼻黏膜的擴張和充血，而生冷冰凍的食物就會導致局部的血管的收縮引起神經(jīng)的反射。

3、保持室內(nèi)溫濕度

在室內(nèi)不宜長時間關閉門戶，要注意定時通風保持室內(nèi)的濕度和溫度，重視室內(nèi)清潔衛(wèi)生，減少塵螨的滋生聚集。

4、注意除螨

螨蟲容易引起過敏性鼻炎的復發(fā)，那么在日常生活中應如何有效除螨？對此，武警廣東總隊醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師龍目恒教授表示，床上寢具、空調(diào)是最容易匿藏螨蟲的地方，所以在夏日來臨之際，要把空調(diào)徹底清洗干凈，床褥不能單純的清洗或拍打，需要放在陽光底下曬才能徹底趕走藏在被子里的螨蟲。

5、重視耐寒鍛煉

注意氣候變化，提高身體的耐寒能力，在剛剛天氣剛剛開始轉涼時就可以試著用冷水洗鼻子，以逐漸適應冷環(huán)境，是一種簡單又容易操作的脫敏療法。

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