慢性咽炎為什么頻繁發作？可能是過度用嗓子導致！

說起慢性咽炎，大家都會感覺熟悉，特別是在生活中有很多人備受慢性咽炎的困擾。慢性咽炎的發生大多數是因為急性咽喉炎在發作時沒有采取正確的措施或者治療徹底導致拖延成慢性。在發生慢性咽炎后如果能夠采取措施是可以避免它頻繁發作的，而如果總是頻繁發生慢性咽炎，可能是跟以下這幾個原因有關系。

慢性咽炎頻繁發作跟哪些原因有關系？

一、用嗓子過度

有一些人在平時需要使用到嗓子，而在使用嗓子時沒有注意使用的時間，特別是像一些老師、歌手等，他們在說話的過程中會因為時間過長或者是呼吸粉塵等原因導致慢性咽炎反復發作。長時間說話會讓咽喉部的黏膜被強氣流所沖擊，就很容易讓黏膜處于充血的狀態，時間一長慢性咽炎就很容易反復發作，這種情況在老師或者歌手群體中比較常見。另外，有些家長也經常會頻繁發作慢性咽喉炎，他們在日常需要輔導孩子學習，而在輔導的過程中有些家長比較急性子，就會用吼或者說話不當的方式導致自己嗓子受損讓慢性咽炎發生。

二、過度喝酒、吸煙

對于一些應酬多的人來講，他們在平時是離不開煙酒，而過度喝酒吸煙也是導致慢性咽炎發生的原因之一，經常讓自己喝酒會讓酒精刺激喉嚨，而如果經常吸煙的話煙草中的有害物質會讓咽喉黏膜受到刺激，時間一長就很容易反復發作。特別是一些正在治療階段，在使用藥物后咽炎有所緩解，而在停藥后一旦吸煙喝酒，病情就容易反復發生。

三、空氣接觸

在目前由于各種汽車尾氣以及其他原因，讓空氣中的有害物質大量增多，而這些也是誘發咽喉炎的主要原因之一，對于一些需要長時間外，出工作的人群，會經常接觸空中的一些有害物質，這些有害物質在吸入到咽喉部后會對黏膜造成刺激，也就容易讓一些患有咽炎的人群反復發作。

溫馨提示，對于患有慢性咽炎的人來說，在通過治療后病情有所緩解需要讓自己遠離以上這三個誘因，如果沒辦法遠離，就要在日常做好保護措施來降低炎癥反復發作，要注意飲食的清淡，多讓自己喝水，并且多吃一些營養比較高的食物增強抵抗力，降低咽炎的反復發作。