初中生視力模糊 假近視可矯正

　　案例剖析：

　　最近，上初中的小黃上課老是看不清楚東西,一般站在兩米5以外的東西都看不清楚了,看什么都覺得有虛虛的影子在物體旁邊。小黃表示：我這個情況已經有一年了,現在上初一了(還未配眼鏡),覺得更難看清東西了.我平時用電腦比較多,基本每個晚上都用,看書也比較低.請問我這是真近視還是假近視,還可以矯正回來嗎?

　　假性近視可糾正

　　經過專家診斷，原來小黃患上了假性近視。

　　假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。假性近視是功能性近視，利用藥物、針灸、埋耳針及理療儀器，或通過患者自身強化眼肌鍛煉都可放松肌肉，緩解疲勞，使視力恢復到正常狀態。假性近視若不及時緩解，眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫，終究會導致眼軸變大而成為真性近視。

　　專家表示，孩子在這個年齡是很容易得假近視的，雖然真近視可能性不大，但如果必要，還是建議去配一副眼鏡，這樣可以防止近視度數加深。剛上初中的孩子，眼球還沒有完全發育。假性近視只要以后注意用眼，視力是可以恢復的。

　　放松調節可治假近視

　　目前治療假性近視的方法很多，主要是放松調節，達到治假防真目的。常用的方法有：

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　?、?A href="http://www.zpeb.net/oculus/a/201211/644125823147.html" target=_blank>散瞳療法：應用睫狀肌麻痹劑散瞳，目前眼藥水點眼每日1次。

　　②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放松，然后調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。

　?、圻h眺法：在學習或寫字1～2個小時后遠眺大自然景色，使睫狀肌調節松弛。堅持做眼保健操每日3～4次。

　　⑵采用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法：

　　直流電治療近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導電，氣功療法和冷水浴療法等。主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。

　?、歉纳茖W習環境：

　　閱讀和寫字注意保持30厘米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。

　?、冉暬颊咂毡槿狈︺t和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。

　　由于假性近視是隨著看近時間的延長和調節度的增加而加重，隨著看遠和調節放松的程度而減輕或消失，所以假性近視具有治則消、不治又可復發的特點。采取多種方法治療都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年兒童從小養成保護視力的習慣，避免眼睫狀肌調節過度而持續緊張，是預防發生近視眼的關鍵。