如何預防眼睛中漿最有效？

中漿是由于視網膜色素上皮層功能損害，形成以黃斑部或附近視網膜神經上皮局限性漿液性脫離為特征的常見黃斑疾病。多見于25～45歲的男性青壯年，男女之比差異較大，約5～10∶1，90%以上為單眼發病，為一種自限性疾病，大多數在3～6個月自行恢復，預后良好；視物變形和變小可持續1年以上。但部分易復發者，往往病程遷延，多次反復后可在后極部形成廣泛的色素上皮繼發性改變，導致永久性視力減退，甚至可導致眼睛永久失明，因此很多人都會聞之變色，加上此病在治療上有一定的難度，因此大家生活在做好中漿病的預防，減少發病。

首先明白的是，這是一種自限性眼病，被稱為中漿病。也就是說一般情況也是可以自愈的。中心視力約在三個月內恢復，變視、小視、景色變暗等則需六個月左右才逐漸消失。

由于治病的原因不同，所以導致了某些患者遷延反復，致視功能呈不可逆性障礙，甚至影響到了黃斑，出現黃斑變性。因為對于這么一種讓人撓頭的眼病，因此中漿病的預防辦法是大家需要了解的。在我國發病率較高，為最常見的眼底病之一。20-50歲左右的男性比較常見，一般來說都是單眼發作的，雖然能自愈，但是也有不少需要進行治療。

中漿病的預防辦法主要就是：首先您要合理安排勞逸結合，放松心情。尤其是要注意避免過度用腦及體力勞動，在需要的時候，可以適當配合中西藥治療，對于預防和治療中漿病都會有很好的效果。