三大因素致散光 教你避免散光的方法

眼睛的屈光不正有近視、遠(yuǎn)視、散光三種，其中散光也就是亂視，其形成原因?yàn)榻悄せ《炔徽?。那么，具體是什么原因?qū)е滦寒a(chǎn)生散光的呢，該如何去避免散光？

一般而言正常的角膜表面應(yīng)像個(gè)籃球是圓形的，其水平、垂直或斜向的屈率半徑均相同，光線通過(guò)時(shí)才會(huì)聚焦在同一點(diǎn)上。但散光的角膜表面園圓或橄欖球形，因?yàn)樗胶痛怪钡那饴拾霃讲煌?，所以無(wú)法聚集在同一點(diǎn)上，其所看到的影像可能出現(xiàn)水平或垂直的線條較清楚，但相對(duì)90度方向線條則模糊不清。

形成散光的三個(gè)因素

一、近看時(shí)散光的改變，雙眼向內(nèi)向下看，眼球同時(shí)產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)作用，使眼的散光軸發(fā)生改變，故配鏡時(shí)可根據(jù)病人不同的年齡，焦點(diǎn)深度和相對(duì)調(diào)節(jié)力來(lái)選用合適的遠(yuǎn)、近的鏡片。

二、視力疲勞癥狀，通常和年齡及工作性質(zhì)有關(guān)，年齡愈大且坐在桌前的人會(huì)造成輕中度的散光，如低于正常值，則需要配鏡矯正。

三、眼鏡片造成的影響，有影像大小不均勻效應(yīng)、軸位的移動(dòng)、鏡片表面不平等原因，有時(shí)鏡框大小，也可能影響到外圍光學(xué)的問(wèn)題而造成散光。

如何避免小兒患有散光

1、看書時(shí)光線要充足，光線最好來(lái)自左后方；看書姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預(yù)防散光。

2、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

3、選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

4、多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野，保護(hù)視力，對(duì)預(yù)防散光也很不錯(cuò)。

5、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

6、電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫面對(duì)角線的5-7倍，有效地預(yù)防散光。

7、留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。

散光的糾正

亂視較易引起頭痛、眼酸等現(xiàn)象，同時(shí)也容易引起歪頭等不良姿勢(shì)；亦有人說(shuō)，亂視不予以矯正，容易引起女生月經(jīng)的紊亂，所以散光程度嚴(yán)重者一定需予以矯正。

亂視一般都用普通眼鏡或隱形眼鏡來(lái)矯正。亂視一般是先天的，但后天的原因，可能造成亂視，最簡(jiǎn)單的例子就是眼皮長(zhǎng)霰粒腫，會(huì)壓迫角膜而造成亂視。在很少情況下，亂視也會(huì)合并假性近視，這時(shí)就該用藥物去掉假性近視部份，而后亂視部份，再配鏡治療。