警惕糖尿病引發(fā)白內(nèi)障 預(yù)防白內(nèi)障的食療方法

　　59歲的李阿姨近年來發(fā)現(xiàn)視力越來越模糊，到眼科醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)罹患了白內(nèi)障，今年其老媽因糖尿病在醫(yī)院住院，于是李阿姨也順便查了一下血糖，早餐后和晚餐后血糖都在12mmol/L以上，確診也患了糖尿病，而且，她的眼病可能與糖尿病有關(guān)。

　　那么，糖尿病引發(fā)白內(nèi)障，是什么原因呢?

　　其主要原因是，由于體內(nèi)胰島素缺乏或者體內(nèi)某些酶(如半乳糖激酶)的活性降低，血糖濃度增高，導(dǎo)致眼內(nèi)房水的滲透壓增高，晶體纖維腫脹，進(jìn)而斷裂、崩解，最終導(dǎo)致晶體混濁。

　　白內(nèi)障與糖尿病性白內(nèi)障從癥狀上看，有什么區(qū)別呢?

　　白內(nèi)障早期會(huì)出現(xiàn)視力逐漸下降、視力模糊、色調(diào)改變、怕光等癥狀。糖尿病性白內(nèi)障最典型的癥狀是在白內(nèi)障形成之前，血糖濃度升高，變?yōu)榻?血糖濃度降低后，又會(huì)變正常。因此，患者一旦出現(xiàn)以上癥狀，就要提高警惕，及時(shí)就醫(yī)。

　　值得警惕的是，白內(nèi)障在早期不會(huì)有任何征兆，隨著病情的發(fā)展，患者可能會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：視物模糊、色覺改變、對(duì)日光或燈光感覺過度刺眼、頻繁更換眼鏡、復(fù)視、遠(yuǎn)視眼患者的近視力短期內(nèi)反而提高等。所以，患者當(dāng)出現(xiàn)視力問題時(shí)，一定要去看眼科醫(yī)生，做些相應(yīng)的檢查，弄清楚自己是哪一類眼病。

　　糖尿病性白內(nèi)障可分為兩類

　　一是真性糖尿病性白內(nèi)障。主要由晶狀體的滲透性水分過多所致，臨床比較少見，其多發(fā)生于青少年嚴(yán)重糖尿病患者。二是糖尿病患者的老年性白內(nèi)障。老年性白內(nèi)障在糖尿病患者中比非糖尿病患者發(fā)病率高，年齡也較早。

　　預(yù)防白內(nèi)障的食療方法

　　1、枸杞龍眼茶

　　枸杞子20克、龍眼20個(gè)(只取肉)，水煎煮，連續(xù)服，能益精養(yǎng)血、滋補(bǔ)明目。

　　2、黑芝麻牛奶

　　黑芝麻炒熟研成粉，每次1湯匙加入牛奶中服用，還可以加入一湯匙蜂蜜，長(zhǎng)期飲用，能改善眼球代謝。

　　3、紅棗枸杞茶

　　紅棗7個(gè)、枸杞子15克，加適量水煎服，每日一劑，連續(xù)服用，能補(bǔ)血明目、提高視力。

　　4、杞菊珍珠茶

　　珍珠母20克、菊花3克、枸杞子9克，水煎代茶飲，能清熱補(bǔ)肝、潛陽(yáng)明目。