經常開車易得干眼癥！干眼癥6大誘因

　　角結膜干燥癥俗稱“干眼癥”，是一種結膜角膜不能濕潤的炎癥反應。這種疾病可能是淚液中的水分或黏液成分的缺少。

　　經常開車易得干眼癥!

　　1、由于長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少，引起淚液減少。

　　2、由于隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。

　　3、由于自身眼裂大，或所處房間干燥等，引起淚液的蒸發。

　　4、服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚液的產生有影響。

　　5、由于高齡，睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。

　　干眼癥是一種慢性疾病，產生原因有以下幾個方面：

　　1.由于高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。

　　2.服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚膜產生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產生有害作用，服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產生。

　　3.環境，如所處房間干燥等，引起淚液的蒸發增加。

　　4.長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少。

　　5.由于隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。

　　6.長期使用抗菌素，菌群失調。

　　如果您在日常生活中眼睛感覺異常，請您檢查是否患有“干眼癥”，我們所說感覺異常是指干眼癥患者對氣流敏感，有風吹的環境中，特別容易使角膜干燥，因此，您在室內要比在室外要舒服得多。

　　讓你的干眼病得到解決

　　1.你不愿去的醫院

　　但是發現癥狀嚴重或持續不能緩減時，就真得接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為干眼癥，應嚴格按照醫囑接受藥物等治療;如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，并注意日常生活中的眼保健。

　　2.日常生活注意眼保健

　　可以減輕干眼癥的癥狀，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息;盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長;辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞;保持房間一定的濕度。

　　3.多食用維生素A

　　菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。