佩戴隱形眼鏡 如何正確清洗隱形眼鏡

　　戴隱形眼鏡(角膜接觸鏡)會讓眼睛(初期)有些不舒服的感覺，甚至磨痛、流淚，一般幾分鐘后就會慢慢適應了。有些人會引起暫時性的結膜充血、角膜知覺減退等。所以一般開始先短時間戴用，每天戴6—8小時，晚上睡覺或不工作時取下來。以后逐漸適應，可適當延長時間。有些軟性鏡可連續戴4—7天或更長時間。

　　戴隱形眼鏡應注意以下幾個問題：

　　1、請醫生檢查是否有戴隱形眼鏡的適應癥。

　　2、隱形眼鏡必須合適，表面光潔、戴上不掉、透明度好，彎曲度合適等。

　　3、隱形眼鏡必須保持清潔，避免細菌污染，放入特制的護理液保存，戴用前再用清潔液清洗干凈。

　　4、第一次戴用隱形眼鏡應在醫生指導下進行，先用肥皂水和清水洗凈雙手，然后用清潔液清洗鏡面，將鏡片放于食指上用小的橡皮管吸住，這時注意不要眨眼睛，然后輕輕放在角膜上。

　　5、在戴隱形眼鏡的前幾個月內，要經常到醫院眼科復查，如發現有眼睛磨痛，發紅，視物不清等要馬上停止戴鏡。經治療角膜上皮愈合后再繼續戴用。

　　6、患有急性結膜炎、淚囊炎、角膜上皮損傷、青光眼等眼病者禁用隱形眼鏡。

　　隱形眼鏡導致的健康問題，現在日益增多，估計有近乎一半的佩戴者，因為忽視對隱形眼鏡的消毒清潔，而導致眼角膜發炎。

　　如何正確清洗隱形眼鏡

　　1、首先，戴隱形眼鏡用涼開水沖洗，預防棘阿米巴原蟲感染，隱形眼鏡的科學佩戴千萬不能小覷。不要用自來水或礦泉水沖刷隱形鏡片，也最好不要用護理液，建議用冷開水清洗，效果會更好。不要戴隱形眼鏡洗澡、游泳、淋浴

　　2、在清潔與消毒隱形眼鏡前，一定要用肥皂流動水洗凈雙手，注意不要留長指甲，以免手上細菌污染鏡片及指甲刮傷鏡片。

　　3、在消毒前應先清潔鏡片，正確的方法是：將鏡片的內弧向上置于掌心，滴數滴清潔液或護理液于鏡片上，用食指指腹由中央往四周輕輕揉洗至少20秒(約可去除90%細菌)。洗凈雙手，摘鏡后將鏡片置于掌心，滴適量多功能護理液在鏡片凹面上，用食指(或小指)輕輕擦揉鏡片的前后表面約20秒鐘，用適量護理液沖洗鏡片，將鏡片放入鏡盒中(約三分之二的容量)，注入適量護理液浸泡保存4個小時以上;每周1次(或遵醫囑)使用蛋白酶片徹底清潔鏡片，保證使用效果。

　　4、將清潔后的鏡片用無菌生理鹽水沖洗干凈后置于鏡片盒內浸泡消毒4-6小時以上，然后用無菌生理鹽水沖洗以去除殘留藥液后戴用。如不戴用，鏡片應浸泡于保存液內保存。

　　5、存放隱形眼鏡片的鏡盒或旋轉器在使用后應風干再收存，每周定期用牙刷沾清潔劑刷洗死角，并以70-80°C溫水消毒。

　　6、最后清潔液與消毒液都不應重復使用，對超過保存期的藥液要丟棄。

　　7、還有提醒大家，生活中最好不要戴隱形眼鏡太久哦，最好是框架眼鏡和隱形眼鏡交替佩戴，這樣才更健康。