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            眼睛異常
            掛號科室:眼科 同類疾病:黃疸青光眼沙眼腦疝腦腫瘤

            呵護明眸 悉心護理眼部脆弱肌膚

            2014-10-16 07:22:38      家庭醫生在線

              眼睛是人洞悉世界的視窗,一直天對著電腦,時常都感到很疲勞;加班熬下夜,眼周問題開始頻頻出現,黑眼圈、眼袋、細紋……加上眼周肌膚本身就很脆弱,因而應該給眼睛給予特別的呵護膚。

              悉心護理眼部脆弱肌膚

              眼部護理方法1:給眼睛補水

              干燥會使眼睛變得沒神采,覺得似乎你總是特別沮喪。

              招數:消滅這個克星最好的辦法就是不斷地給眼睛補水。幾乎每一位美容師以及護眼專家都建議使用潤濕液,它適合你,不論你是否戴隱形眼鏡、戴的是哪種隱形眼鏡。

              眼部護理方法2:不要錯誤節食

              錯誤節食也是對眼睛造成威脅的敵人之一。研究指出:新鮮的蔬菜和水果中富含的維生素E、維生素C、胡蘿卜素和鋅等可以預防某些眼部疾病的皺紋的產生等。

              招數:如果你節食,減少脂肪和淀粉的攝取是正確的,但同時一定要增加蔬菜和水果的攝入。

              眼部護理方法3:告別煙草

              煙草一口,燃燒起來,絕對是一個不可忽視的敵人。近來的科學研究更加明確指出,它可導致眼睛周圍的皺紋產生。即使自己不吸煙,也不應放松警惕。“二手煙”同樣會摧殘你的身心和容貌。

              不同癥狀不同護理:

              1、當眼周暗沉時

              當你步入熟女階段,新陳代謝本來就會減慢,眼周的血液循環也會變慢,對眼霜有效營養成分的吸收也沒有少女時代那樣“旺盛”,因而眼周肌膚更容易暗沉,也更容易長黑眼圈。

              2、當眼部疲憊時

              覺得眼部腫脹、發熱甚至是刺痛,都有可能是眼部肌膚疲憊的征兆,此時除了要遠離電腦、電視機等刺激源之外,具有及時舒緩功能的眼霜也能幫你的忙,減緩眼部肌膚的灼熱和腫脹。

              3、當眼周干燥時

              從理論上來說,眼周肌膚如果容易干燥,你的眼霜應該選得稍微“油”一些。但其實,現今一些具有高保濕功效的眼霜非常清爽,頗適合夏天或者眼周愛長脂肪粒的OL。

              隱形眼鏡眼的特別護理

              長時間盯著電腦屏幕,加之辦公室的空調環境,眼睛的水分本身就極易流失。對于習慣戴隱形眼鏡的OL而言,這種眼干的癥狀就會更明顯,甚至因為眼睛不適,有些OL一到下午就成為了眼冒血絲的“紅眼族群”。如果你經常有這種狀況發生,一定要特別注意了。

            (責任編輯:吳任飛 )

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