怎么區(qū)別高度近視 近視的預(yù)防講究

　　怎么區(qū)別高度近視?在生活中我們都知道眼睛會(huì)有疲勞的情況，這種情況如果長期沒有被改善的話，那么眼睛視力就會(huì)出現(xiàn)下降，導(dǎo)致我們出現(xiàn)近視眼問題，而受到時(shí)間不斷影響，這個(gè)時(shí)候就容易引起高度近視出現(xiàn)，甚至造成眼底疾病的出現(xiàn)，威脅到視力的健康。

　　那么高度近視怎么來區(qū)分呢?

　　眼科醫(yī)院專家表示：高度近視眼的構(gòu)成很多時(shí)候是因?yàn)榻暃]有被控制好而造成的，而遺傳也是其中的一個(gè)原因，所以這些方面我們就需要特別注意起來，其癥狀主要有：

　　一、眼球比較往外突

　　患有高度近視眼病人，因?yàn)檠矍蚯昂髲斤@著增長，有的會(huì)構(gòu)成鞏膜后葡萄腫，前房加深，睫狀肌萎縮，所以大多數(shù)近視病人眼球顯著會(huì)杰出。

　　二、需要佩戴眼鏡

　　因?yàn)檠劬σ暳τ袉栴}，出現(xiàn)下降的情況，所以視力會(huì)有看不清的情況，而且度數(shù)越大，看不清的情況就是更加嚴(yán)重的。

　　三、眼前黑影

　　高度近視眼會(huì)致使玻璃體變性、玻璃體后脫離等，玻璃體內(nèi)有渾濁及飄浮物，病人可見飛蚊癥、火星點(diǎn)及黑影等癥狀出現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)有的話就要重視起來了。

　　四、眼底改動(dòng)

　　高度近視常發(fā)作眼底改動(dòng)，首要見于玻璃體病變、視網(wǎng)膜病變等。經(jīng)顯微鏡下，可見視乳頭旁可見弧形斑，網(wǎng)膜呈高度豹紋狀，可見網(wǎng)膜萎縮斑(Fuchs斑)，黃斑變性。

　　五、視力下降

　　高度近視可引起白內(nèi)障、黃斑出血，可使視力明顯下降，最為嚴(yán)重的是引起視網(wǎng)膜脫離，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致失明及眼球萎縮。

　　近視的預(yù)防講究什么

　　1、不要看筆跡太小或書報(bào)，如果本來視力就不太好，那么就需要注意看字體大的文章，以免過小的字跡影響到我們的視力情況。

　　2、電子產(chǎn)品要少使用。對于電腦，平板電腦等等產(chǎn)品近來少接觸，接觸的話也要控制好時(shí)間，避免長時(shí)間或是在黑暗的情況下玩游戲閱讀小說，這些習(xí)慣都是不好的，要進(jìn)行自我控制。

　　3、要養(yǎng)成看書寫字的準(zhǔn)確姿態(tài)孩童準(zhǔn)確坐姿，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的。

　　4、眼部需要的營養(yǎng)要盡量多進(jìn)行補(bǔ)償，尤其是維生素B、礦物質(zhì)的彌補(bǔ)，因?yàn)樗鼈兪请p眼發(fā)育和功用發(fā)展所必需的。

　　5、看書與寫字時(shí)，光線的情況要控制好，太亮或是太暗的燈光對我們來說都是不利于眼部調(diào)節(jié)的，這樣的話也容易導(dǎo)致出現(xiàn)近視問題。所以要講究起來。