葛堅：搶紅包要注意 小心誘發青光眼

2015年3月11日，由中山大學中山眼科中心、家庭醫生在線、廣東廣播電視臺南方生活廣播聯合主辦的《青光眼之家大講堂》活動在中山眼科中心召開。那么青光眼診療中心今年有哪些具體的惠民措施呢？陰雨天又該如何預防呢？家庭醫生在線采訪了中山眼科中心青光眼專科院長葛堅(專家預約)教授，下面來聽聽他是怎么說的吧！

青光眼之家活動多方便患者就診

葛堅教授表示，本次《青光眼之家大講堂》是中山眼科中心世界青光眼活動周的系列活動之一，青光眼之家于2010年成立，到目前為止已經有300多位會員。第一，青光眼之家成立后，每隔三個月都會舉辦一次活動；第二，青光眼診療中心為了方面廣大患者的咨詢，已經和家庭醫生在線開通了網站，廣大患者可通過網站來了解青光眼的相關知識；第三，青光眼診療中心周一到周五都有專家出門診，患者都可以掛得上號。

不良生活習慣要注意小心誘發青光眼

現在生活中低頭族越來越多，那關著燈玩手機會誘發青光眼嗎？葛堅教授表示，青少年關著燈玩手機一般不會誘發青光眼。但是年齡45歲以上的女性人群要特別注意，長時間低頭玩手機游戲、看網頁、搶紅包容易引發青光眼。

據了解，誘發青光眼的原因主要有三個：

1、遺傳因素。青光眼屬多基因遺傳性病變，有家族史者，發病率高于無家族史的6倍，占整個發病人數的13%—47%，患者親屬發病率為3.5%—16%；

2、屈光因素。由于屈光系統調節失常，睫狀肌功能紊亂，房水分泌失恒，加之虹膜根部壓迫前房角，房水排出受阻，所以引起眼壓升高，此類患者的臨床特點是自覺視疲勞癥狀或無明顯不適，戴眼鏡無法矯正視力，易誤診，故有屈光不正病史的患者一旦出現無法解釋的眼部異常時應及時找有青光眼豐富臨床經驗的大夫，詳細檢查。

3、不良的生活習慣。吸煙嗜酒、起居無常、飲食不規律、喜怒無常、習慣性便秘、頑固性失眠。

保持心情舒暢，避免情緒過度波動

最近廣州處于陰雨天，氣溫驟然變化，這個時候人們應該如何預防青光眼呢？葛堅教授向家庭醫生在線的網友們提出了四點建議。

首先，寒冷天氣要保暖，飲食起居要規律，勞逸結合；

其次，保持心情舒暢，避免情緒過度波動；

接著，飲食要清淡營養豐富，禁煙酒，濃茶，咖啡，適當控制進水量；

最后，葛堅教授提醒，現在冬春交際之時，天氣忽冷忽熱，氣候變化快，很容易誘發青光眼，廣大網友在日常生活中要注意眼睛的保健。

專家簡介：葛堅，醫學博士，教授，博士生研究生導師，國務院政府特殊津貼專家，青光眼科學科帶頭人，眼科學國家重點實驗室終身名譽主任，國家973計劃項目首席科學家，中華眼科學會副主任委員兼任青光眼學組組長，廣東省眼科學會主任委員，中國醫師協會眼科分會副會長，國際眼科研究學會中國分部執行主席，世界青光眼協會理事，亞太青光眼協會常務理事。《眼科學報》主編，《中華眼科雜志》副總編、《中華實驗眼科雜志》副總編。SCI收錄雜志《MolVision》共同主編、《Clini&ExperiOptometry》、《JournalofGlaucoma》編委。從事眼科臨床、研究和教學工作30余年，擅長各類青光眼的診治，在利用白內障超聲乳化、眼內窺鏡激光、引流管植入術治療疑難青光眼等方面有較高的造詣。同時在近視眼防治、干細胞及神經保護以及人工玻璃體藥物緩釋系統的研發等方面成績卓著。單獨或與他人合作發表論文290余篇，其中SCI論文107篇；已培養畢業博士研究生42名，其中1人為全國百篇優秀博士論文獲得者，1人獲聘“珠江學者”，1人獲得國家教委霍英東青年教師基金和入選教育部新世紀優秀人才基金，22人次獲得國家自然科學基金。

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