兒童弱視跟母乳不足有關 弱視孩子食療推薦

　　凡是眼部無器質性病變，遠視力小于等于0.8且不能矯正者均稱為弱視為。通俗地說，就是孩子的雙眼外觀并無明顯異常，眼科檢查常有屈光不正，散瞳驗光，配戴合適的矯正眼鏡后，視務仍不能達到正常，這樣的眼睛稱為弱視。形成弱視的原因主要是視細胞發育不良或嬰幼兒時期患有屈光不正及眼疾病引起。

　　現代醫學對弱視癥的研究表明，兒童弱視發病同母乳喂養不足相關：

　　從生長發育上來看，哺乳期眼組織成長最快。感光中心視網膜黃斑區，要在生后4-5個月發育完善，如果哺乳期缺奶勢必影響眼球和視網膜的發生發育。在調查的9973份的病例中，弱視兒童并存遠視占85%以上，同眼軸發育可能有關。世界衛生組織和國際原子能機構，在《人乳中的少量和微量元素》報告中指出：“微量元素在所有生物體中，有許多不同的生物化學作用，它們存在的數量過高或過低均可產生重要影響。”大量研究發現，幾乎所有物種在幼年階段對微量元素缺乏都有敏感表明。由此可見幼兒缺乏母乳，對視網膜感興組織發育會有一定的影響。當代提倡母乳喂養，母乳是供給嬰兒營養和微量元素數量最安全、質量最佳的食品，任何代乳品都不能替代母乳。

　　兒童弱視食療方

　　1、紅杞蒸雞： 雞肉200--400克， 枸杞子20--50克， 加適量油鹽、水， 隔水蒸熟食用、有滋補肝腎， 生精明目作用、適用于頭暈眼花， 視力減退， 腎虛腰疼， 神經衰弱等癥。

　　2、五元全雞： 母雞一只 (一公斤左右) ， 宰殺后去毛及內臟， 剁去雞腳， 桂元肉、荔枝肉、黑棗 (去核) 、蓮子肉 (去皮去心) 各15克， 加入冰糖、食鹽、清水適量， 隔水蒸兩小時后， 放入洗凈的枸杞子15克再蒸5分鐘即可食用、有補血養陰， 益精明目作用、適用于氣血虛弱， 面色蒼白， 耳鳴， 視力減退， 病后體虛等癥。

　　3、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。

　　4、杞地二花明目散 枸杞子200克， 熟地200克， 菊花150克， 槐花100克、將上述四味藥烘干， 研為細末， 裝瓶備用、每日2次， 每次3克， 空腹服用、功用清肝明目、適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。

　　5、枸杞酒： 干枸杞子200克， 白酒300毫升、將枸杞子洗凈， 瀝去水分， 剪碎后放入細口瓶內， 加入白酒， 密封瓶口、每日振搖1次， 浸泡7天以上、飲完后可加酒再浸泡1次、最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用、每日10--20毫升， 晚餐或睡前飲用、功用滋養肝腎、適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風流淚等。

　　6、枸杞豬肝湯： 豬肝100--200克切片， 枸杞子30克共煮湯， 煮半小時后加適量食鹽調味食用， 有滋補肝腎作用、適用于肝腎虛頭暈， 視力欠佳， 迎風流淚。