太陽眼鏡并非吸收度越高越好 關于太陽鏡的5個小常識

有研究表明夏季里紫外線的輻射的強度通常是冬天和春天的17倍，而中午的紫外線強度則是其他時間的10倍，這時就需要配戴太陽鏡來抵擋紫外線來保護眼睛。很多人對于太陽鏡的了解不多，會經常發出疑問，偏光鏡是太陽鏡嗎？太陽鏡吸收度越高就越好嗎？眼睛近視能戴太陽鏡嗎？為此，家庭醫生在線編輯采訪了中山大學附屬眼科醫院視光學門診盧金華主治醫生，請他來為大家解答。

中山大學附屬眼科醫院視光學門診盧金華主治醫生

1、墨鏡

透明的物質如果是有顏色的，可吸收光線；人們有意識地往鏡片添加顏色，能吸收某波段或某種顏色的光線，如果是全波段吸收，就添加灰色，均勻吸收各種波長的光線，當灰色濃度非常的時候，就接近黑色，就是通常所說的墨鏡。一般墨鏡吸收30%-70%的可見光，濃度可以隨意調節。

2、偏光鏡

偏光鏡是特殊的太陽鏡，是根據光線的偏振原理制造的鏡片，可以排除和濾除光束中的散射光線，防紫外線和過濾偏振光。

大自然中看到的光線基本都是均勻的，眼睛看到是舒服的，可是當光波在傳導過程中某一方向光線特別強的時候，傳到眼睛中就會有炫光的感覺，即偏振光。最刺眼的是水平偏振光，下過雨的馬路、湖面都有這種光，它經過反射后水平波段光線特別強，而偏振光片像一個柵欄，可以把該光線屏蔽掉。

3、太陽眼鏡并非吸收度越高越好

目前工藝很精密，眼鏡對可見光的吸收度可根據要求自由控制。那么應該如何選擇鏡片的吸收度呢？盧金華主治醫生說：“需要根據防護對象的強度，來選擇可見光的吸收度。”

如果是極強光，例如看日食，太陽眼鏡對可見光吸收度需達到百分之80-90%；

如果是海邊游泳，那么太陽眼鏡對可見光的吸收度需達到百分之50%-60%；

如果經常進行一些普通的戶外活動，例如逛街，那么太陽眼鏡對可見光的吸收度則只需達到百分之20-30%；

盧金華主治醫生告訴家庭醫生在線編輯，從眼科來講，鏡片吸收度越高，視力就越差，看東西就越困難，在安全的光線范圍內，吸收度越低越好，更美觀。

4、屈光不正配戴太陽眼鏡有2種方法

存在近視、遠視、散光等屈光不正的人同樣可以配戴太陽眼鏡，以下有兩種選擇：

1、可以通過驗光，有配鏡處方的前提下，在太陽眼鏡的訂單里，為鏡片添加相應的度數。還可根據深淺要求染成不同深淺的鏡片，然后更換到眼鏡中，配成一幅有度數的太陽眼鏡；

2、在無色矯正眼鏡的情況下，可以戴太陽眼鏡夾片，它可以有效防炫光、防紫外線。鏡片特別加膜強化處理，有效程度的耐磨損，耐刮，抗沖擊。太陽眼鏡夾片能隨時戴上或者取下，非常方便。

5、彩色太陽眼鏡易視疲勞

彩色太陽眼鏡對光線的過濾不一致，某種光線可能進來的特別多，容易產生視疲勞。

專家簡介

盧金華，中山大學附屬眼科醫院視光專科視光醫師，出診時間：周三周四上午

研究方向：精確醫學驗光，各種疑難屈光不正及并發癥的診治，近視防控，弱視訓練等。

醫療特長：1、在精確醫學驗光方面具有資深豐富經驗，包括漸進多焦在內的各疑難眼鏡驗配，多年從事教學工作，參與各類視光學教科書的編寫。2、在青少年兒童近視弱視防控方面做了大量科普工作，具有豐富經驗。3、擅長高度近視防控、保健和視疲勞診治、視覺訓練等。

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