干眼癥常見癥狀表現 怎么有效預防干眼癥

一到入秋，眼科門診里的干眼癥病人會明顯增多。這和天氣干燥、風大、淚液分泌不正常等有關。其中長期面對電腦電視或是智能手機的人是疾病的重災區，特別是一碰到大塵、多煙、干燥的環境或長時間坐飛機、使用空調或吹風機、長時間用眼等因素，干眼癥就會發作。

所謂干眼癥，指的是一類由于淚液分泌減少或淚膜蒸發過強的疾病。它的癥狀包括眼干、燒灼感、異物感、眼癢、眼疲勞等，也有少數病人會出現不同程度的眼痛、眼紅、眼脹等現象。

干眼癥常見的癥狀表現

干眼癥的患者常常訴說自己的眼睛易于疲勞，使得讀書和看電視發生困難。發生這些困難的原因是當工作需要注意力集中時，瞬目的頻率明顯減少。當瞬目的頻率明顯減少時，淚膜蒸發的時間將會明顯延長。如果瞬目不足，角結膜暴露的時間將會超過，從而導致在角膜表面形成一個或多個干點。這些也是干眼癥癥狀表現之一。

一、個體差異很大：

大多數病人抱怨眼部異物感，燒灼感和一般的眼部不適。這些不適被典型地描述為刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或燒灼感。這些不適感往往是干眼癥的證明，因為角膜的表面遍布感覺神經末梢。有相當比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題。

二、常見的癥狀：

干眼癥的癥狀1、眼睛干澀：容易疲倦，想睡，會癢，有異物感，痛灼熱感，眼皮緊繃沉重，分泌物粘稠，怕風，畏光，對外界刺激很敏感，暫時性視力模糊；

干眼癥的癥狀2、流淚：有時眼睛太干，基本淚液不足，反而會刺激反射性淚液分泌，從而造成常常流眼淚的癥狀；

干眼癥的癥狀3、視力減退：嚴重者眼睛會紅腫，充血，角質化，角膜上皮破皮，有絲狀物粘附，造成角結膜病變，并會影響視力。

據悉，每天在電腦前工作3小時以上的人中，90%的人都有不同程度的干眼癥癥狀。而在未來5年中，干眼癥患者人數還將以每年10%以上的速度上升。那么，大家不但要知道干眼癥的早期癥狀有哪些，還要知道干眼癥的治療。

專家介紹說，干眼癥是一種慢性疾病，是由于角膜前淚膜的質或量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。

怎么有效預防干眼癥

1、滴眼藥水

專家支招：眼藥水是否能潤眼，要看兩點，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。

2、盡量少使用空調

空調除了調節溫度之外，還會抽濕，減少了空氣里水分的含量。在這種干燥的環境中，淚膜蒸發率增加，容易使眼睛發干、發澀。氣候干燥的冬季，為干眼癥的高發季節。時夏，天氣炎熱，干眼癥預防，使用空調要注意定時開窗通風。用空調時，應設置上加濕，因為空調默認是抽濕的，在這種干燥的環境中，淚膜蒸發會被加速，導致眼睛容易發干。

3、注意眼瞼衛生

要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發季節，手可以作為傳播媒介，將病菌 傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，了望遠處，或看看綠色植物、圖片。對眼瞼上有碎片、脫落物的患者來說，干眼癥預防要注意保持眼瞼衛生。