防內斜視 父母應注意的事項

我們知道，人的眼球之所以能左右上下自如地轉動，主要依靠眼球旁的6條眼肌間的平衡運動。這些肌肉又受神經和大腦的支配。一旦大腦、神經或6條肌肉中某一條或幾條發生障礙，眼球的轉動就會受到限制而形成斜視。

斜視可分為內斜、外斜、隱斜視、麻痹性斜視。

據臨床觀察，引發兒童出現看電視時歪頭性斜視的主要眼病是單眼性內斜，即注視眼固定于一側，多因兩眼視力相差懸殊，經常用視力較好的眼注視，視力差的眼則淪為內斜。

內斜視吃哪些食物對身體好？

主要以清淡為主，飲食上注意營養攝入要均衡

內斜視最好不要吃哪些食物？

忌煙酒和辛辣刺激性食物

預防內斜視 父母應注意的事項

預防兒童斜視重在消除引起斜視的條件，盡量使孩子不要注視近距離及同一方向的物品。如果發現孩子在4個月時已有斜視，可試用以下簡單方法調節：

1）如是內斜，父母可在較遠的位置與孩子說話，或在稍遠的正視范圍內掛些色彩鮮艷的玩具，并讓孩子多看些會動的東西；

2）如是外斜，可經常轉換大人與孩子間的視覺，讓孩子掉換睡覺方向，并采取和調節內斜相反的方法，也可讓孩子先注視一個目標（物體），再將此目標由遠而近直至鼻尖，反復練習，這有助于增強雙眼的聚合能力。

3）嬰幼兒在發熱、出疹、斷奶時、家長應加強護理，并經常注意雙眼的協調功能，觀察眼位有無異常情況。

4）預防斜視要從嬰幼兒時期抓起，家長要注意仔細觀察孩子的眼睛發育和變化。

5）要經常注意孩子的眼部衛生或用眼衛生情況。如燈光照明要適當，不能太強或太弱，印刷圖片字跡要清晰，不要躺著看書，不可長時間看電視及打游戲機與電腦，不看三維圖等。

6）對有斜視家族史的孩子，盡管外觀上沒有斜視，也要在2周歲時請眼科醫生檢查一下，看看有無遠視或散光。

7）孩子看電視時，除注意保持一定距離外，不能讓小孩每次都坐在同一位置上，尤其是斜對電視的位置。應時常左中右交換座位，否則孩子為了看電視，眼球老往一個方向看，頭也會習慣性地向一側歪。時間久了，6條眼肌的發育和張力就不一樣，失去了原來調節平衡的作用，一側肌肉老是處于緊張狀態，另一側則松弛，就會造成斜視。