近視眼或與血型有關(guān) 防止近視眼的方法有哪些

一般近視眼到成年后不再發(fā)展，25歲以后仍繼續(xù)發(fā)展者稱為進(jìn)行性近視眼。從屈光度來說，超過6.0D（600度）者稱高度近視眼。幾乎所有高度近視眼都有眼軸增長及眼球后極部鞏膜的顯著變薄，主要病理變化為視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜的萎縮和變薄，逐年加重，因而可能產(chǎn)生許多嚴(yán)重的并發(fā)癥，大部分可以致盲，是我國位居第6位的致盲性疾病。

近視眼與血型有什么關(guān)系？

專家認(rèn)為，搞清楚近視眼與血型的關(guān)系，有助于了解近視眼的發(fā)生原因和近視眼的防治。

根據(jù)眼科專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)：在所有近視眼患者中，B型血占35.34%，O型血占27.59%，A型血占26.69%，AB型血占16.38%。

女性近視患者中，O型血最多，其他依次是B型、AB型和A型。

男性近視患者中，A型血最多，其他依次是AB型、B型和O型。

上述調(diào)查表明，男女近視發(fā)生率及男女血型正好相反。男性A型血最易患近視，O型血近視眼最少。女性則是O型血最易患近視，A型血近視眼最少。

防止近視眼的方法

1、站在一個地方，找一個比較遠(yuǎn)的物體和近一點的物體，然后觀察近處的物體一會兒，再觀察遠(yuǎn)處的物體一會兒。這個方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉，放松的作用。

2、搓熱手掌，把搓熱的手掌捂在眼睛上，讓眼睛感受到手掌的溫度，反復(fù)做這個動作，這樣也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是這個動作隨時隨地都可以做。

3、眼睛日光浴：天氣晴朗，有太陽的時候，閉上眼睛，面對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細(xì)胞。近視的人都對光很敏感，一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。

4、貼眼貼，貼眼貼可以有效改善和提高視力，眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩，可以讓眼部的血液循環(huán)通暢，給眼睛足夠的氧氣，讓眼睛得到很好的休息。

5、數(shù)星星：晚上天上有星星的時候，可以數(shù)星星，用眼睛去找星星，逐個逐個地數(shù)天上的星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產(chǎn)生疲勞。

6、眼珠子運動：坐著或者站著的時候，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著各個方向拉伸，每個方向停留幾秒。近視后會發(fā)現(xiàn)眼睛都變形了，這個方法可以把眼睛在調(diào)節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復(fù)眼睛的聚焦能力。

7、勤眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什么地點都可以做，非常方便。