眼疾跟性病也"有染" ？了解日常護眼措施

眼睛染性病并非不可能：游泳、洗溫泉、泡浴池……當患有性病的人親吻了你的眼睛，當你用性病患者的毛巾及臉盆清洗和擦拭了眼睛，或因自身感染了性病毒，都可能使你的眼睛感染上性病。這種眼病比較容易漏診和誤診，造成病情的貽誤。

常見發生在眼睛部位的性傳播疾病有以下幾種：

1、眼部傳染性軟疣 傳染性軟疣俗稱“水瘊子”，是由痘病毒中傳染性軟疣病毒所引起。本病可以通過性交時的皮膚接觸而造成傳染，所以歸屬于性傳播疾病范圍。其軟疣也可發生在眼瞼。病毒感染了眼結膜時，還可發生“異物性結膜炎”，在眼結膜上出現互不融合的小顆粒。

2、眼部陰虱 陰虱寄生在陰毛區，多因性接觸而傳播。有時也可播散到眉毛和睫毛上，表現為眉毛或睫毛處瘙癢，可發現貼附于眉毛或眼睛睫毛上的小虱子或鐵銹色的蟣子。由于陰虱的叮咬吸血刺激，常引起眉毛或眼睛睫毛部位的毛囊炎和瞼緣炎，出現眼瞼邊緣充血發紅瘙癢或脫屑現象。

日常護眼保健措施

運目養眼

中醫著作中有“每日睡起，跌坐凝思，塞光垂簾，將雙目旋轉十四次，緊閉少時，忽然大瞪”的記載，這種保健雙眼的方法，有利于眼部的血液循環和神經調節作用。現代人每天起床后或在平時工作之余、辦公室午休時，若能按照這個方法養護眼睛，也能起到很好的保健功效。

具體做法：站在距離窗子2-3米處，雙眼依次順時針注視4個窗角，接著再逆時針方向做，反復交替旋轉雙目，每天堅持這樣交替進行6次，有利于促進眼部的血液循環和神經調節、緩解視疲勞。

按摩防病

中小學生課間都要做的眼保健操，對于辦公族也大有益處。正確的眼部按摩方法可以促進眼部氣血通暢、調節視神經，達到緩解結膜炎、青光眼及眼底病變的作用。如果覺得自己沒有時間做完一整套眼保健操，也可以換一種更簡便的方式。

具體做法：先閉目養神3-5分鐘，再把兩只手心搓熱，用搓熱的手掌輕輕按住眼部，分別沿順時針和逆時針方向輕轉手掌，各旋轉5次，如此重復3-4遍。但是，眼底出血的患者不建議使用此法，否則會加重眼底毛細血管出血癥狀。